促进长高的钙片有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等。
建议孩子注意可以适当的补钙，但是不能补得太多，如果补太多就可能形成结石。患者最好到医院做一些检查，确定缺钙的情况下可以补充一些钙剂，如果没有必要补，就不用补的。平时要多吃一些含蛋白质以及含钙多的食物，比如肉、蛋、奶、鱼类、虾皮等，也要多吃些蔬菜和水果，保证充足的睡眠。
钙片也是有一定的不良反应的，用钙片以后有可能造成嗳气、便秘等症状。过量的服用钙片，还有可能造成高钙血症的发生。钙片中通常都含有维生素d，过量的摄入维生素d，会引起高血钙、高尿钙，引发肾结石。而且菠菜不能与钙片同食，这是因为菠菜中富含草酸，草酸会与钙形成草酸钙，不仅影响吸收，还容易形成结石。
长期服用会出现副作用主要有腹痛、药疹、倦殆感、麻木、瘙痒等症状，另外还会出现横纹肌溶解症、肝功能损害等，是一种非常常见的降脂药物，它主要适合于治疗高脂血症和家族性的高胆固醇血症。
服用阿卡波糖主要的副作用就是胃肠道的刺激作用，引起恶心呕吐，腹泻，腹胀，排气增多等，阿卡波糖的主要作用是通过抑制肠道内对于碳水化合物的吸收而发挥降糖作用。可以在服药的同时进行体育运动和饮食控制。
心脉通胶囊是可以长期服用的，冠心病患者要保持一定量的轻体力活动。活动方式可选择散步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大。饮食以清淡易消化为宜，忌烟酒，忌食辛辣刺激和高脂难以消化的食物。
备孕期的女性或者已经怀孕的孕妈妈补充叶酸，但是补充叶酸要科学，不要盲目的去补充。按照WHO指南的指导，无不良妊娠史的女性每天补充400mg的叶酸，如果有不良妊娠史则每日补充800mg的叶酸。叶酸补充过量也会引起一些不良，如干扰微量元素锌的代谢、造成维生素缺乏的症状。在医生的指导下适量的进行补充。