青春期胸部发育缓慢可以通过以下方法来改善。
一.由于豆制品有丰富的雌激素，可以多吃豆制品，利于乳房的发育。
二.使用按摩的方法来促进乳房发育。
三.不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
建议女孩在饮食上合理，含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁止熬夜，注重锻炼，保持愉悦心情。
男孩子青春期发育特点主要是以下几个方面：
1、身高增长迅速，体重也逐渐增加，开始出现喉结，声音变粗，口周或鬓角会长出胡须。肌肉比较发达，性格可能也会有所改变。
2、在14岁至16岁左右睾丸不断产生精子，精囊腺、前列腺发育成熟，会出现梦遗。
3、汗腺及皮脂腺分泌增加，皮肤可能出现粉刺。睾丸和阴囊开始增大，阴囊变红，阴茎变长，会出现阴毛。
薏米不仅具有除湿的功效，而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白袪斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，常食此汤便有美白肌肤，淡化斑点的作用。
女孩青春期发育顺序一般是会出现身高的发育，同时逐渐会有乳房和外阴的发育等，会出现体毛，然后孩子也会慢慢等有月经来的，注意观察，积极加强营养，平时多注意做到营养均衡。
男性青春期乳房发育可能是以下原因引起的：
激素水平、外伤、疾病、药物等都会引起乳房发育。男性青春期乳房发育的主要病因是生理性因素、病理性因素、药物因素等导致。如果男性青春期乳房发育，需要到医院进行检查，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
痤疮十年都治不好的原因有不明确具体病因、不注意日常护理等，可就医检查，注意护理来改变。
1.不明确具体病因：痤疮的种类有很多，很多症状相似的痤疮可能是不同的原因所导致，不同的病因治疗方法不同。当痤疮十年都治不好时，应考虑前往医院做血常规、尿常规等检查明确病因。
2.不注意日常护理：除了遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、盐酸克林霉素乳膏等药物外，患者还要注意保持患处清洁、干燥，平时在饮食方面要以清淡、易消化的食物为主，避免熬夜等。
