通常来说，胃息肉十年了可能会癌变，也可能不会。
胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。患者大多数无明显症状，有时可表现为上腹部胀满、恶心、呕吐、疼痛、烧心等上消化道非特异性症状。胃息肉是否会癌变与组织分型、瘤体的大小等有关，部分分型有较高癌变风险，所以胃息肉十年了可能会癌变，也可能不会。
手汗脚汗可以口服滋阴清热敛汗的药物进行治疗，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。
上环是指放置节育环，取出节育环属于宫腔内的操作，如果宫内节育环的位置正常，可能会引起轻微的不舒服或者疼痛。宫腔内放置节育环十年了，吐过节育环嵌入或移位，在取出时会感到比较明显的疼痛，但是疼痛一般都在可以承受的范围内。患者在取出节育环前，一定要注意放松心情，如果对疼痛比较敏感，也可以选择无痛取环。取出节育环以后应注意休息，遵医嘱服用消炎药，预防感染。
带环10年对人体的伤害，有些妇女在取环后，会出现月经变化，经量增加，同时还会出现下腹部坠痛等情况，如果带环时间过长，节育环很容易卡在子宫肌层，从而导致取环的难度。正常情况下，对人体没有任何影响，10年的寿命也不会太长，可以在绝经期后取出来。如果有任何不舒服的症状，必须要移除或替换，或打算妊娠，则要视节育环的种类及医师的指示而定。
躺下来休息会儿，如果有条件，在头疼发作时，不妨在光线较暗，四周安静的房间里休息会儿，睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。面对纷杂环境，深呼吸最有帮助，既可使病人镇静，又可恢复精神，饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
月经期间肚子疼，处理方法如下：
1.首先在经期前后一定要注意保暖，不能着冷受凉，不能吃过凉过寒的食物。
2.可以通过听轻音乐转移注意力，避免紧张、焦虑等情绪，否则会加重痛经的症状。
3.可以口服姜糖水，缓解痛经，在小腹正中放置热水袋，缓解痛经。
4.可以口服布洛芬缓释胶囊、活血止痛片、元胡止痛片等止痛药缓解症状。