男生肾虚会出现不适的症状。
肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,如果男生肾虚,可能会出现五心烦热、头晕耳鸣、失眠多梦、口干咽燥、畏寒怕冷、手足不温、神气疲惫、小便清长、大便溏薄等症状,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
可以通过一些中医食疗方法,例如一些补肾汤品、补肾食物应该多吃。由于肾虚需要慢慢的调理治疗,所以在调理中需要运动,尤其是腰部的运动,适量的运动能后健肾强身之效,增强自身抵抗力。
治疗肾虚耳聋耳鸣可以采取药物治疗和物理治疗。具体情况分析如下:
肾虚耳聋耳鸣多见于一些老年人,发病时间比较长,患者可以采取药物调理和针灸的方法进行治疗,可以口服耳聋左慈丸、六味地黄丸、左归丸等,还可以口服一些营养神经的西药,比如谷维素、甲钴胺等。还可以针刺三阴交、足三里、听宫、听会、耳门、太溪等穴位。
肾虚当然要以补为主,具体补的时候,不仅要食补,也要药补。日常生活中有多种食材都可以补肾,比如驴肉可以养气补血、滋阴壮阳,荔枝可以益精生髓,黑枣可以益气养血补肾,山药可以补脾肺肾、固精止带。
性生活要适度,不勉强,不放纵。保持心情舒畅。提倡清心寡欲,静养保养。把戒酒色,节起居,勿恼怒,息妄想。按时作息,保证充足的睡眠,也是养肾的重要方法。4.经常进行腰部活动,还可多做一些刺激脚心的按摩,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。