洗个澡可以缓解疲倦，促进身体健康，但是有些人在沐浴后会有心悸、头昏、手脚乏力等症状，也称为晕堂，通常是由于沐浴过程中水汽刺激了皮肤和毛细血管，导致血液聚集在肌肤上，从而导致身体的血液流通，也可能是因为在沐浴之前几个小时没有进食，导致体内的血糖下降。如果出现了上述情况，不要着急，要马上躺下休息，然后马上喝一杯温水，这样才能缓解。
老是头晕晕倒可能是脑内变病、颈椎骨的病症等，具体分析如下：
1.脑内变病：常见的有间隙性脑梗死、脑内血管硬化、危害人的大脑血夜供货，会导致脑功能问题，突然头晕。2.颈椎骨的病症：常见的有椎动脉型劲椎病、颈椎骨腰椎间盘突出、头顶部前弯或往后仰时忽然挤压脊柱动脉，导致头顶部短暂性缺血性病症，导致头昏，乃至短暂性意识丧失。
一般情况下，头晕晕倒一般需要保持患者呼吸畅通，再送往医院，具体内容如下：
如果有晕厥的情况，要明确病因，一旦有突发的情况，最好是让病人平躺，注意是否有呕吐，注意把头扭到一边，避免窒息。有心脏呼吸停止的情况下，要做心肺复苏。如果仅仅是因为大脑的血液供应不足，或者有心脏病或者是高血压引起，建议立即到医院急诊就医。
老是头晕晕倒可能是脑内变病、颈椎骨的病症等，具体分析如下：
1.脑内变病：常见的有间隙性脑梗死、脑内血管硬化、危害人的大脑血夜供货，会导致脑功能问题，突然头晕。2.颈椎骨的病症：常见的有椎动脉型劲椎病、颈椎骨腰椎间盘突出、头顶部前弯或往后仰时忽然挤压脊柱动脉，导致头顶部短暂性缺血性病症，导致头昏，乃至短暂性意识丧失。
常见脑动脉硬化或颈椎病变导致的脑供血不足，各种原因所致的贫血，植物神经紊乱，也不排除心脏疾病的可能等可能是颈椎体位改变压迫椎基底动脉血管导致短暂性脑供血不足引起的。
通常来说，神经性虚弱和眩晕是不会发生的。
神经性虚弱是一种神经系统长期持续过度紧张导致的一种心理疾病。其病因往往并非一项，而应由许多因素共同作用。任何导致长期紧张和长期内在矛盾的原因，如学习、工作、压力过大、人际关系不协调、家庭不和、亲人去世、长期思想矛盾等，都会导致精神紧张。改善睡眠，调节精神活动。日常生活中要多吃点东西，多吃点东西，保持好情绪，多休息。