经常出汗,不排除有肾虚的可能,但是还有很多原因会引起身体经常出汗的情况。可能身体本来就比较虚弱,然后,经常一稍微运动就会出很多汗,还有可能是脾虚引起身体经常出汗的情况,要经过验证才能确定,可以去正规医院检查治疗。
易出汗不一定是肾虚的原因,这个一般多见于缺乏运动,中医认为多见于气虚表虚不固,就会容易出现稍微活动就会汗出,在就是阴虚内热的原因也可以导致。适当经常运动,也可以增强体质。
肾虚出汗可以通过饮食调理、改善生活方式、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
治疗肾虚的药物有金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、左归丸、肾宝片、金水宝胶囊、补肾胶囊等。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,在用药的时候要经过专业的医生面诊,根据患者的临床表现进行辨证用药,避免出现副作用。肾虚出汗的人可以多吃一些具有补肾功效的食物,如韭菜、鲈鱼、海参、黑豆、黑米、黑芝麻等,同时要保证充足的睡眠,不能熬夜、饮酒、吸烟,也不能同房。
容易出汗是肾虚引起的,出汗主要是由肾虚引起的。病人如果出现经常出汗的病症之后我们可以进行调理,一般可以服用一些补肾的药物来进行治疗,同时在治疗期间,也可以多吃一些补肾的食物。
出汗多不一定都是肾虚,出汗有以下几种情况自汗,表现为在白天不剧烈活动就出汗。盗汗也就是夜间出汗,多表现为睡醒后周身皮肤潮湿。潮热出汗,多指稍微活动就出汗,汗出完后有潮热的现象,自觉身上有发热的感觉。
睡觉出汗多考虑肾阳虚和肝气郁结的原因比较多,患者平常生活和饮食的习惯要进行必要的调整,不要熬夜,心态平和,适当的体育锻炼,增强自身的体质,同时饮食上要以清淡和性温的食物为主,适当进行体育运动增强自身免疫。