艾灸能除湿气过盛吗阴虚火旺体质湿气很重

会员140441371 22岁 已回复
本人有阴虚火旺症状,湿气一直很重,头特别能出油,身体粘腻有体味,老是感觉很疲惫,刚从北方来南方,湿气感觉加重了,更加不舒服了,想去做艾灸除湿气,不知道我这样能不能做,会不会有效果
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擅长:全科
病情分析:艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合春季养生,经常艾灸可以让您轻松避免春季常见疾病,度过困乏的春天。指导意见:1.关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。2.命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的地方。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。3.中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。4.足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。5.丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。6.解溪穴:脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。
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一般来说,阴虚火旺艾灸以下部位:
阴虚火旺可以根据临床症状,在以下部位进行艾灸,患者心烦易怒、咽喉肿痛、口干舌燥等属于肾阴亏虚,可以艾灸肾俞穴、命门穴、足三里穴等;如果是腰膝酸软、目赤肿痛、头晕脑胀,属肾阴虚、肝阳上亢,应该在艾灸天枢穴、气海穴等。
患者在日常生活中应当饮食清淡,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物,并加强身体锻炼,提高体质,注意保暖。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸后失眠是阴虚火旺的解决方法如下:
1、阴虚是虚热,可以用清虚热的药物治疗,如生地、麦冬、地骨皮,可以泡水喝或直接煎成药服用。外治法可以取相应的穴位刮痧,如有心火则刮心俞,有肝火则刮肝俞,有胆火则刮胆俞,有胃火则刮胃俞,从而进行调解。
2、建议可以补充滋阴的药物进行对抗,在高水平上达到阴阳平衡,如服用知柏地黄丸或天王补心丹等成药,可以滋养肾阴,去掉心火或虚火。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

阴虚火旺,湿气重,可以服用一些中成药进行调理,平时也可以用红豆薏米粥调理治疗。平时戒烟酒,规律休息,避免熬夜,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻,刺激性食物,少吃生冷硬食物和油炸膨化食品。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾俞和命门是用来补体内中气的,这样可以推动上身的火往下走,之后再灸下涌泉、足三里、三阴交等位置,把体内的火分散出去,当然如果你身体不适比较严重,那么可以再取中脘、太溪、关元等穴位进一步来治疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肾俞和命门是用来补体内中气的,这样可以推动上身的火往下走,之后再灸下涌泉、足三里、三阴交等位置,把体内的火分散出去,当然如果你身体不适比较严重,那么可以再取中脘、太溪、关元等穴位进一步来治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚火旺的人是可以进行艾灸的,没有什么其他的影响,通过艾灸可以促进血液循环,可以改善身体的体质,可以起到调节保健的作用。一般需要配合口服药物,这样效果更好一些。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。