需要去医院进行检查后在确诊治疗，检查是否有腰间盘突出或其他的病情。切不可盲目用药或进行其他的治疗方式，用错方式会导致病情加重。平时要多注意休息，不可做重活，压迫腰部。
失眠多梦耳鸣是脑供血不足心肌缺血引起的，平日注意休息，避免劳累，保证足够的睡眠时间，清淡饮食，建立合理的饮食习惯和结构，选择合适的锻炼方式，提高机体抵抗力，希望对有所帮助。
问题分析：多梦和鬼压床，往往是精神压力过大造成的一种生理现象。
指导建议：针对这种情况，您需要做自我疏导和心理调节。释放心理压力后，这种情况就可以改善。
梦是一种生理现象，但很多梦都伴有失眠，所以要考虑病理因素。失眠多梦的主要原因有：
1.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度低、过热等。
2.心理原因：焦虑、紧张、心理压力大。
3.生理因素：生理疾病引起的不适和疼痛。患者可以通过良好的睡眠环境或放松来照顾自己。如果症状无法改善，应及时就诊，以免造成更大的精神压力。
失眠多梦与以下三个原因有关：
1、生理因素：精神压力、疲劳和饥饿都可能导致失眠多梦。
2、内外刺激：如果白天太累或者睡前想着明天的工作，或者白天担心不愉快的事情，都可能导致失眠多梦。
3、药物因素：日常生活中服用一些药物也可能导致失眠多梦。药物对失眠有一定影响，日常生活中应尽量避免。
无论哪种原因导致的失眠，都应引起患者的注意，及时去医院检查，查明病因，尽早诊治。