血虚的症状有哪些?

会员140449097 30岁 已回复
现在我发现我的脸色很暗黄,有时候头还很晕,心还有点刺疼,偶尔会失眠,睡不着,翻来翻去的。网络上说是血虚,不知道是不是,早晚都发生,请医生指导。 想得到怎样的帮助:血虚的症状有哪些?
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俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,从头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉可以看出气血不足。对贫血或血虚的女性来说,补铁是最重要的,可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、大枣、枸杞、蜂王浆等含铁丰富的食物,以及木耳、海带、核桃仁等含蛋白质和铁等造血原料丰富的食物,有条件者可以多吃一些海参、鲍鱼等。
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相关问答

女人血虚的症状有牙齿稀疏、牙齿松动等,还可出现骨质疏松症、牙龈萎缩等;睡眠质量差,说话也很虚弱。睡眠不佳、易惊醒,夜间尿频多;手掌发热、频繁出汗,手指肚扁平,弹性不佳;出现白发、易怒、腰腿酸痛、头发油腻。
建议患者积极在医生指导下进行治疗,还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

血虚的症状通常包括头昏眼花,乏力,面白,女性会存在不同程度的月经量少或者是月经期延长等问题。但是每个人的身体情况不同,因此所表现的形式也存在着一定的差异。也可以通过服用中药的方式调理自己的身体,效果都是比较明显的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

血虚肝旺常见的症状有失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒,且抓挠后会有少量脱屑、伤痕累累;情绪波动较大时会瘙痒剧烈发作。应该尽量避免摩擦、搔抓,戒烟戒酒,戒辛辣油腻,服装应该选择柔软质地,保持心情愉悦。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

女性气血虚的症状有精神差、乏力、胸闷气短等。
气血虚是指气虚和血虚并存,主要表现为精神差、乏力、胸闷气短等,但也可能会出现说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状,建议按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,同时,可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物,有助于缓解相关的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

血虚肝旺常见的症状有失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒,且抓挠后会有少量脱屑、伤痕累累;情绪波动较大时会瘙痒剧烈发作。应该尽量避免摩擦、搔抓,戒烟戒酒,戒辛辣油腻,服装应该选择柔软质地,保持心情愉悦。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肝瘀血虚证,中医病症名。血液亏虚,肝气瘀滞,以头晕眼花,两胁作胀,情志抑郁,多梦健忘,面白,舌淡紫,脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物,注意保暖平时多运动,出去散散步放松心情。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症