血虚怎么办呢?

会员140449409 35岁 已回复
我妈妈从前几天开始,就一直脸色暗黄,失眠,家人非常担心就去了本地医院做了检查,检查结果出来了,医生说是血虚,之后给配了一些药回来吃,反反复复也不见什么好转,人也憔悴多了。 想得到怎样的帮助:血虚怎么办呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
一、饮食进补 1、通过食物调理脾胃,脾胃是气血生化之源,只有它们的功能正常了,才能保证血液正常生成。中医认为,多吃纤维素丰富温性食物,可以调理脾胃、畅通肠道。另外,忌食辛辣刺激、过冷的食物也是体贴脾胃的重要方式。 2、平时常吃补血养血的食物、水果。 3、多吃红色和黑色食物,食用时要注意控制脂肪的摄入,因为油腻过多会影响营养成分的吸收。 二、中药滋补 1、很多中药都有补血的作用,可以将其作为汤料或茶饮食用。 2、还可以用中药和补血的食物一起做成可口的药膳有很好的养血效果。 三、精神调理 1、要避免劳累,中医认为,过度的劳累、思虑等无形因素都会暗中损耗血液,所以血虚的女性要避免过度疲劳,尤其不可过度思虑。 2、血虚体质的人,容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中,因此,在精神调养方面要努力做到注意力集中。
有用0
相关问答

气血虚虽然不是什么大病,但是也要引起重视。是因为身体已经出现了症状,那么就要及时的治疗。如果气血虚不是很严重,那么是可以进行,食疗的。平时注意饮食,多吃一些营养丰富的食品。如大枣,鱼汤滚烫的时候,患者可以放一些枸杞,枸杞是有补气的作用。平时还要多注意休息,不要太劳累了。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血虚导致闭经可以用点补益气血的药物进行改善,也可以喝些红糖水来调理,要注意治疗期间饮食上要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜,要规律作息,注意休息,避免过度劳累,不要着凉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

血虚我们注意补血,可以喝一些补血的药剂,或者喝点红糖水,一般就可以慢慢补上去,注意加强营养,不能劳累,贫血的人要多吃的肉类:瘦肉,牛肉,三文鱼等红肉食品。大部分人吃得过分清淡,体内的血红素含量就会降低,血虚注意吃点有营养的就可以了。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

气血虚引起失眠可以通过食疗及安神的药物方式解决:
气血虚的主要原因是久病体虚,手术后,大病初愈,失血过多等。气血两虚引起的失眠,首先要用补气血的方法治疗,同时要用安神的药物。常用的口服药物主要有四物汤、气血双补颗粒、阿胶补血颗粒等。如果气血两虚的症状仍出现失眠,可口服乌灵胶囊改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗,在医生指导下服药。只有气血两虚的症状得到改善,才能改善失眠的症状。不要熬夜,适当运动,避免过度劳累,多吃富含铁的食物,如蛋黄、瘦肉、豆制品等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

血虚伴随脱发比较严重,可以服用补气养血的药物,比如要多吃动物肝脏,避免长期熬夜劳累,不要大量饮酒,保持情绪稳定,多晒太阳,多吃富含维生素的食物,保持大小便通畅。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

男生血虚可以通过吃一些中药来调理脾胃,吃一些补脾的中药或者一些补血的中药来调理,但是需要去正规的中医院,让大夫通过把脉来看病人血虚引起的原因,开一些适合病人的药物。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。