手脚冰凉，这是身体阳气不足状态，这和身体长期气血亏虚状态有关。可以伴有隐性心脏缺血改变。现在可以常规服用补气血的中药调理身体，增加营养，但这类治疗需要时间。平时注意保暖，多运动，每天用热水熏洗手脚。可以配合艾灸。
平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
一般出现冻疮多见于天气寒冷，身体受寒后引起，可以出现红肿疼痛，瘙痒等异常症状，一般可以使用药膏等药物治疗。也可以到正规医院皮肤科就诊，看具体病情如何，在医生指导下进行治疗。注意避免受寒，避免风吹，可以根据天气添加衣物，出门可以佩戴手套穿棉鞋。
一般情况下，冬天脸冻疮有结节、瘙痒等症状，具体内容如下：
如果患者冬天脸有冻疮，在冻疮的位置，患者的皮肤可能有蚕豆状、暗红色的硬结节，冻疮的边缘呈较为鲜艳的红色，中央有淡淡的紫红色，受到压迫后可能会褪色。如果患者冬天脸有冻疮，可以用热水袋热敷患处，以缓解瘙痒、疼痛等不适症状。在冻疮的早期阶段，患者也可以通过摩擦脸部来促进血液循环，以改善不适症状。
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治好，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
冻疮既然是接触性的一种皮肤破损，血液循环不畅导致的疾病，这种一般是没有办法彻底根治的，能够把现在的症状治好。但是在以后的日常生活中，如果再次接触寒冷空气刺激，有可能会导致冻疮反复发作。在日后的日常生活中，保养就尤为重要，对于一些非常容易发生冻疮的鼻尖儿唇儿，手指部位就要进行着重保护。