糖尿病可以喝大米枸杞山药汤。
1、血糖高的患者可以适量服用枸杞水。枸杞为中药,其主要功效为滋阴补肾、益肝明目。但是糖尿病在中医上被称为消渴病,主要病因病机为肝肾阴虚,合理服用枸杞不仅对消渴病有一定的控制作用,而且对糖尿病的并发症之一、糖尿病视网膜病变也有一定的控制作用。但是,不能大量服用。因为枸杞中也有一定的糖度。
2、山药不能降低高血糖,山药无降糖成分,因此很难达到降糖目标。山药是很好的植物根茎类食物,是粗粮。服用山药可以防止血糖值上升过快。因此,山药有助于血糖的控制。
3、大米汤里一般是含有非常高的淀粉的,如果血糖控制的特别好的话,是可以适量吃一点。
山药具有健脾益胃,能够助消化,补肾养精的作用,大骨头含有丰富的蛋白质,山药和大骨头炖汤,是非常有营养的食物,不但能够保护胃粘膜,而且对于骨折后的病人,经常吃骨头炖山药,促进骨折的愈合也是非常有效的。尤其是骨折病人在恢复期间,需要多补充蛋白质,同时也可以用鸡肉炖山药,三七炖山药都可以,对骨折的愈合都是非常有好处的。
山药大米粥具有补中益气、润肠通便、补铁补血的功效。不但可以改善中气亏虚导致的头晕头痛,还可以保护胃黏膜,对于脾胃虚弱形成的食欲不振和胃脘隐痛有一定的调节作用。
小米山药红枣粥的营养价值是非常丰富的。在小米山药红枣粥当中,小米的主要作用是补气,山药具有补肾的功效,红枣具有补气补血的功效,所以小米山药红枣粥的主要营养价值就是补气,补血,补肾。除此之外,还可以治疗因为脾胃不和而引起的消化不良。
枸杞具有补益肝肾,益精明目的作用,山药具有补脾肺肾的作用。两者不冲突,完全可以一起吃,有健脾胃,补肾精的功效。平时可以煲煲这类当甜品也行,可以放点白木耳,特别是在夏日更是很好的选择。
非常养生的一道粥品,可以滋阴养血,健脾,小米又可以安神养胃,花生又富含蛋白质,非常养生的一道粥品,可以滋阴养血,健脾,小米又可以安神养胃,花生又富含蛋白质,非常养生的一道粥品,可以滋阴养血,健脾,小米又可以安神养胃,花生又富含蛋白质。