怎样判断自己是肾阴虚还是阳虚

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怎样判断自己是肾阴虚还是阳虚?我怎么感觉我好像阴阳都虚了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
病情分析:一般存在了肾阴虚往往有手脚发热、出汗等,肾阳虚多是有畏寒、手脚冰凉等。指导意见:建议可以考虑到中医把脉处理,及时确诊是肾阴虚或者肾阳虚的问题或者合并了肾阴阳虚的问题。
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通常情况下,女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下:
肾阳虚的女人,临床会有月经不调、经期错后、心经不畅,心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象,同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦,口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状,所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

判断肾阴虚还是肾阳虚表现为肢寒怕冷、阳痿、早泄、乏力,乏力主要以怕冷为主,反之,阴虚水少,水少后会导致骨蒸潮热、阴虚盗汗、失眠、健忘,因阴虚情况下,阴精、阴血相通,主要表现为失眠、盗汗、五心烦热等。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

多梦是肾阴虚引起的还是肾阳虚引起的并不能确定,也有可能是其他原因造成的,患者可以到医院进行检查。有肾阳虚情况的患者一般会出现畏寒、水肿以及浑身乏力的情况,有肾阴虚的患者可能会表现出多汗、头晕以及燥热等情况。所以仅从多梦的症状是无法判断患者是肾阴虚还是阳虚的。而且多梦还有可能是患者出现其他疾病造成的,患者需要对身体进行一个全面的检查后才能确定。出现多梦的情况时患者首先可以多进行休息,保证睡眠的充足。如果怀疑是肾虚造成的,患者还可以服用一些中药对肾进行调理。

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一般来说,可以通过症状分辨肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,主要有腰膝酸痛,头晕,失眠,五心烦热,潮热盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,主要有寒、肢冷、精神不振等症状。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响自身身体健康。

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阴虚多会出现虚热的表现,睡眠出汗,手足发热心烦,口干头晕耳鸣等一些症状。阳虚多会出现怕冷,手足发凉,尿频,自汗等一些虚寒的表现。我们还可以从5个方面来鉴别,第1个是看舌象,阴虚的人舌质红,舌形瘦太少,苔薄。阳虚者舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。第2个观精神,阴虚者燥热不安,易发火。阳虚者畏寒肢冷,气短懒言,抑郁不欢,疲惫。第3个是观寒热,阴虚者怕热,出热汗,手心烦热。阳虚者怕冷出冷汗,手脚冰凉。第4个是观病痛,阴虚者一般是腰酸绵绵,阳虚者是腰部冷痛,遇寒的话会加重。第5点是观面色阴虚者两颧红色,眼睑呈酱红色。阳虚者面色一般青白无光,还有可以看脉象,阴虚者脉沉细,而阳虚者脉细弱无力。肾阴虚和肾阳虚可以服用玉屏风颗粒,平时适当运动,饮食上多以清淡易消化的食物为主,少吃生、冷及甜食,让脾胃能够得到休息,可以多吃些薏苡仁、山药。

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可以根据房事,脸色等来判断。肾阳虚的患者脸色青白无光,阳气不能充盛,脸上透露着疲态。经常流鼻涕。而肾阴虚的患者症状常以“虚热”为主,脸色潮红,潮热盗汗,舌红干燥,肾阴虚的人阴虚不能控制火,火就会妄动,所以阴虚之人容易性欲旺盛,生殖器勃起次数增多,房事次数容易多,还会出现梦遗遗精。而肾阳虚的人性功能低下,男子会出现阳痿早泄,女子生殖功能减退,宫寒不孕。做好自我养护工作,积极去户外进行体育锻炼,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,避免摄入过多的洗涤剂。

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