多考虑脑供血不足合并前庭功能障碍两种因素等，在平时要吃低盐低脂饮食，适量的活动，避免情绪激动，过度劳累，严格控制血压，血糖，血脂等脑血管疾病的因素，当然，也要排除脑梗的情况，去神经内科看一下做个磁共振检查排除梗死的情况，然后要根据病变，采取针对性药物行营养神经治疗。
可以口服一些药物治疗，一定要注意饮食营养，避免劳累。另外注意是否有脑供血不足、颈椎病等检查，可以做一下相关检查。还要注意加强营养和运动锻炼，增强体质避免平躺或久蹲久坐后站起过猛。
考虑是颈椎病，贫血，熬夜，劳累等引起的不适症状。一般是由于脾虚或者是过度劳累引起的，能检查一下血常规，测量一下血压和拍个头部片子看看的，然后根据检查的结果，确定具体原因之后，然后再具体治疗。
腰酸胀痛考虑是腰肌劳损的问题，可能是腰椎间盘突出症，这种相对来说比较严重，需要好好保养否则会有后遗症。如果是女性，可能是月经期快要来了而产生的提前反应。平时多注意休息。尽量不要做大量的运动，适当的运动还是能帮助缓解这种症状的。
腰酸胀痛考虑是腰肌劳损的问题，可能是腰椎间盘突出症，这种相对来说比较严重，需要好好保养否则会有后遗症。如果是女性，可能是月经期快要来了而产生的提前反应。平时多注意休息。尽量不要做大量的运动，适当的运动还是能帮助缓解这种症状的。
可能是脑血管供血不足引起的，也不能排除有植物神经功能紊乱，还有要进行血压血脂和血糖的检测，需要根据化验检查结果确定是不是有脑缺血发作，如果是有脑供血不足引起的，可以口服扩张脑血管药物。平时多吃鱼虾蛋类的食物，多吃富含蛋白质高的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃味道辛辣刺激的食物，避免过度劳疲倦，多参加户外运动，锻炼身体，预防疾病的发生。