冬季干咳可能是受冷空气刺激引起的。慢性支气管炎的诊断标准是一年或更长,且一年有三个月都患有咳嗽。因为冬天的天气比较冷,所以室内温度比较高会导致咳嗽。如果在冬季都有这样的症状,需要考虑是不是慢性支气管炎。如果在冬天咳嗽持续很久,特别是上了年纪的人,如果长期吸烟的话,一定要去医院做进一步的检查,确定原因,然后采取相应的措施。
一般情况下,冬天患者要多吃些温热的食物,但不要吃得过多,以免增加肠胃的负荷,会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制,不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品,这样会对胃肠道粘膜产生刺激,从而加重胃溃疡的情况,胃溃疡的人不可以暴饮暴食,还要在冬天要多做一些运动,如跑步、打太极等,可以增强身体体质,有利于身体健康。
多食用些还有维生素C的水果和蔬菜,另外就是可以吃些相关的维生素药品,注意平时多喝水,如果还是脱皮的话,可以去医院看看。这个有可能是因为喝水少了太干燥引起的,也可能是因为缺乏维生素引起的。
主要是由于末梢循环不好,局部营养上不来,外界气候干燥、寒冷,导致的掉皮。比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱,伴有不同程度的灼热感和瘙痒,干涸后就形成了脱皮。
如果是皮肤瘙痒,要注意保持肌肤的干净和湿润,避免使用肥皂、去脂效果较好的洗涤剂,避免食用辛辣刺激性的食物,如果有需要,可以服用一些止痒的药物。如果是牛皮癣,在寒冷的季节会突然发病,需要及时的进行治疗,平时要做好防寒保暖,不要受凉,要保持良好的通风。比如荨麻疹,由于寒冷会刺激人体分泌出缓激肽和肌肽,从而导致血管的通透性和扩张。要加强身体的抗寒能力,多进行室外运动或者做一些体育活动。
糖尿病患者冬季养生应注意以下几点:
第一、注意保暖。寒冷刺激可使糖尿病患者体内儿茶酚胺增多,促使血压升高,冠状动脉痉挛,易诱发脑出血、心肌梗死等疾病,所以要注意保暖。
第二、适当运动。运动是糖尿病综合治疗措施的重要组成部分,也是增强耐寒能力和抗病能力的重要方法。
第三、预防感染,呼吸道、皮肤、尿路等感染是糖尿病常见的并发症。
第四、要控制饮食,糖尿病患者冬季食欲更强,这也是血糖升高的因素之一。
第五、要注意四肢的保护。糖尿病患者常出现血管功能不全和局部神经病变,导致足部局部麻木、皮肤损伤或足部感染等。所以冬天要特别注意四肢的保护。