目前头晕乏力的情况，主要就是因为血压偏低导致的出现的表现，主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物。
经常有头晕，要注意检查血管，可以完善头颅磁共振的检查和血管成像的相关检查以及完善颈部血管彩超的检查，高血压需要根据高血压，使用饮食控制，运动调节以及药物调节等方式。
出现饥饿后心慌、头晕、乏力等症状，不是患有高血压。最大的可能性是由于发生了低血糖反应。人类活动需要足够的糖原提供能量供给，发生低血糖后，由于血液中糖分含量不足，会导致全身肌肉以及脑部的能量代谢发生障碍，就会出现全身疲乏无力、头晕、出汗、心慌等症状。
如果患者经常出现头晕、乏力等症状，建议去医院看神经内科的医生。
患者可在神经内科医生指导下对神经科进行专业检查，确定是否存在神经功能缺损，如果不存在神经功能缺损，可以在神经内科医生的指导下进行头颅磁共振、颈椎磁共振、动态心电图、动态血压监测、血液分析、甲状腺功能等检查。可能是脑动脉供血不足、颈椎病变、心脏疾病、甲状腺功能减退等原因引起的。
头晕和乏力需要结合患者的其它临床症状和表现来判断。1.最近一段时间的睡眠质量不好，白天会出现眩晕和疲倦的症状。2.贫血、低血压、体质虚弱、饮食不规律、食欲差、腹泻等。3.若伴随有忧郁、记忆衰退、兴趣减退、易怒等症状，应考虑是否有焦虑症或忧郁症。这两者都能引起眩晕和疲倦。4.头晕和疲倦也是神经衰弱的常见表现。
高血压的病人出现头晕心悸心慌乏力恶心，考虑高血压控制不佳可能性最大，平时要多监测血压，必要的时候完善动态血压，还要完善心脏彩超，肾功能，血常规等相关检查，看是否有肾功能不全，肾性贫血等相关疾病，然后看症状是否有改善，必要的时候还完善头颅磁共振，动态心电图，冠脉cta等，排除其他疾病。而且也可能是贫血。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。