身体出现体寒那么在喝茶方面应该喝一些红茶,这样更有利于身体健康,并且出现肝火旺的时候也可以使用夏桑菊,心火旺的时候可以使用栀麦茶,肺火可以用雪梨茶。如果是实热可以试一下广东凉茶二十四味。
身体出现体寒那么在喝茶方面应该喝一些红茶,这样更有利于身体健康,并且出现肝火旺的时候也可以使用夏桑菊,心火旺的时候可以使用栀麦茶,肺火可以用雪梨茶。如果是实热可以试一下广东凉茶二十四味。
心火重可能是最近吃了一些生冷、刺激性的食物导致的,如果严重的情况下,建议还是到当地正规的医院,在医生的诊断下对症治疗。平时饮食上一定要多加注意,不要吃一些生冷、刺激性的食物,也不要吃一些过于油腻的食物,以免加重病情,平时可以多喝一些热水,喝一些去火的茶,比如胖大海、菊花茶等,可以有效的去火。
心火旺在饮食上适合吃滋阴润肺的食物,适合吃蔬菜和水果等清淡的食物。建议多吃苹果,苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。多吃菠菜,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷等。
肾阴虚心火旺失眠开服用天王补心丹、朱砂安神丸进行治疗。
阴虚火旺型失眠分为两种证型,一种是心阴亏虚引起的失眠,另一种是肾阴亏虚引起的失眠。天王补心丹是中医方剂,作为安神剂,具有滋阴清热,养血安神之功效。临床常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺机能亢进等所致的失眠、心悸,以及复发性口疮等属于心肾阴虚血少者。朱砂安神丸主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦。临床常用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸、健忘等属于心火亢盛,阴血不足者。