怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
一般情况下，老打嗝可能是胃胀气，也可能不是胃胀气，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果频繁的打嗝，很有可能是因为有胃胀气。胃下垂、胃溃疡、胃肿瘤、胃息肉等疾病会引起胃胀气。还有就是膈肌的抽筋也坑出现拼单打嗝的情况，还有就是平时多食用生冷寒凉的食品，如冰激凌、冷饮、寒性水果等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
胃胀气打嗝的原因如下：
急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃石症等胃病以及功能性的胃肠道疾病、功能性消化不良等可能会导致出现胃胀气打嗝的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过呼气试验检测、胃镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，不要暴饮暴食，保持心情愉快，适当参加运动，比如慢跑、游泳等。
胃胀气打嗝，很多都是饮食不当造成的。饮食要注意合理的搭配，某些饮食很容易引起消化不良。牛奶不要和三餐同时食用，糖不要和蛋白质一起用，平时可以喝一点醋，在吃饭的时候饮用有助于消化，可以快速缓解胃胀症状。
如果是消化道溃疡、消化道感染引起的胃胀气、打嗝、放屁等症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
日常生活上不能吃辣椒、生葱、辣蒜等。最好是少吃洋葱，平时要注意清淡的食物。一般情况下可以服用一些益生菌等药物进行调理。如果经常重复，可以通过胃镜来确诊。在最近的生活中要注意饮食，不要吃生冷刺激性的食物，同时要戒烟喝酒。
一般情况下，出现打嗝、胃胀气的症状，可能是因为饮食不当、消化不良。可以服用保和丸或者健胃消食片等有助于促进消化的药物。具体分析如下：
通常来讲，对于出现打嗝、胃胀气等症状的患者，可以服用消食类的保和丸、健胃消食片、达立通颗粒、枳术宽中胶囊等促进消化的药物。如果还无法缓解，可以口服枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等促胃肠动力药物。建议及时到医院就诊，明确病因。日常生活中要多做一些锻炼，多做一些腹部按摩。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。