肺结核表现为咳嗽、咳痰、咯血、胸疼,但是很多有肺结核的人只是有发热或者是这些症状中的一种或几种,预防肺结核需要远离感染源,佩戴口罩切断感染源,勤锻炼,增强免疫力。
一般情况下,盆腔炎症状预防和治疗的方法如下:
女性盆腔炎会出现下腹部疼痛、发烧、阴道分泌增加等症状。此痛会持续,在运动后和性爱之后会加剧。重症病人会出现寒战发热、头痛、恶心等症状。下腹部有一个包块,当出现囊肿或脓肿。在日常生活中要保持良好的个人清洁,多做运动,经常做妇科检查。可以采用抗生素进行药物治疗,如抗生素的效果不是很好,需要进行外科治疗。
运动创伤的预防包括:
1、在锻炼之前要进行适当的热身。
2、锻炼之前,务必要仔细地查看活动场所和设备是否有问题。
3、患者要针对自己的条件来进行体育锻炼,要对体育锻炼的负担进行恰当的调控。
4、锻炼之前要了解这些动作的要点,不要盲目锻炼。
出现运动创伤后,需要注意下列处置:
轻微的划痕不用包扎,只要消毒就可以了,严重的划伤要在消毒后再进行包扎。受伤后要用冰块覆盖在患肢的部位,并将患肢抬起,以帮助其消肿。韧带扭伤不能停止训练3-4个星期,还可以去医院做核磁共振。一旦发生了骨头错位,必须马上去就近的医疗机构就医。
常见运动损伤的预防主要有两个方面:
一、活动的时候要逐步进行,逐步的加大,不能急于求成,比如在进行长跑的过程中,一定要逐步的进行,不要一蹴而就,以免造成身体的损伤。
二、在进行体育活动前要进行充分的热身,使身体的肌肉得到充分的舒展,从而防止在进行体育活动中出现肌肉的损伤。运动前不宜着凉,以免引起肌肉和周边的柔软部位的张力,从而造成拉伸。
在发生了体育伤害的时候要进行治疗,主要包括:
1、在受伤部位要保持充分的休息和放松,不能进行任何的运动和肌肉的拉伸,以免造成损伤的进一步恶化,影响到身体的康复。
2、注意保暖,避免着凉,如有严重的拉伤或撕裂,应首先进行冷敷,等小动脉完全封闭后再进行热敷。若发现骨折,则采用外科方法缝合。如果是轻微的伤势,可以服用一些具有活血化瘀、消炎止痛的功效的药物,例如扶他林肠溶胶囊、大七厘胶囊等,具有抗炎止痛、活血化瘀、改善循环等功效。
预防和缓解痛经的方式主要有以下几方面:
1、建议平时要注意腹部保暖、且经期勿常食寒凉性食物、勿穿过瘦衣物。
2、勿过度疲劳,经期不做盆浴或游泳,以免细菌向上传染,平时生活中要保持心情舒畅。
3、如有痛经现象,建议您用毛巾热敷腹部并适当按摩,痛不可忍时,可遵医嘱服用止疼类药物。
经期女性一定要注意休息,保持清淡饮食。
高血压是一种可以预防和控制的慢性病。但直到现在,这个高血压还没有得到根治,也就是说,可以采取一些措施来防止它的发生和发展。可以通过服用一些药物来控制血压,让血压恢复到正常范围,但是目前还没有什么特别的治疗手段。在预防上:平时要控制好自己的体重,控制好自己的血脂,避免出现的血糖不正常。在日常生活中要注意控制食盐的摄入量,防止高血压、心功能不佳,同时要注意控制体内的水分,防止血容量过高,从而导致血压升高。治疗:可以通过服用ACEI类,ARB类,β受体阻滞剂,钙通道阻滞剂,利尿剂等。降压药的类型和类型是不一样的。有些情况下还可以结合药物进行降压。具体情况要看病人的情况。