耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。
另一方面，也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣，大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前，他们可以做瑜伽，散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'
孩子，发烧出现怕冷，这时可以适当的给宝宝保暖，勤量体温，如何达到38度5以上，可以给宝宝服用一些退热类的药物。密切观察宝宝的精神状态，如果精神不好及时到医院进行检查治疗。特别要注意高热抽筋。
考虑是月经出血量多造成的气血亏虚，同时由于身体虚弱出现了咳嗽等感冒症状，针对感冒症状建议对症治疗，抗炎止咳祛痰，针对气血亏虚，多吃些补气血的食物，比如红枣，山药，鸡肉，枸杞，黑芝麻，白扁豆，鲫鱼，蘑菇，乌骨鸡等。注意保暖别着凉。
