黑桑椹中含有的有效成分，具有延缓衰老的作用，黑桑椹中含有的单宁酸、苹果酸和脂肪酸。具有润肠通便的功效，有助于体内脂肪和蛋白质的分解，具有滋阴养血的功效，用于治疗阴虚、火旺或血虚的人群。
女性若是在孕期的时候，可以吃些黑桑葚。黑桑椹里面，营养很多，有花青素、维生素、氨基酸等，孕妇吃了之后，对于孕期健康很有好处。不过黑桑椹属于寒性的食物，在孕期的时候，不能吃得过多，会对健康造成不良的影响，吃东西一定要注意适量。
这些人群不宜吃桑葚干：脾胃虚寒作泄者勿服。孕妇禁吃桑葚子。桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为相关药物中含有较多的相关药物抑制物，会影响到患者人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
月经期间可以喝桑葚泡的水，桑葚的营养丰富，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等，具有滋阴补血、生津润肠的功效。经期喝桑葚泡的水既可以缓解经期小腹部不适的症状，又可以补充经期所需要的营养，起到滋阴补血的作用。
乙肝大三阳是不能完全恢复的，要定期复查肝功能，乙肝病毒DNA，腹部彩超，甲胎蛋白等检查，如果病毒提示有复制时，需要通过抗病毒的药物治疗，如果肝功能反复异常，病毒量持续升高，肝功能反复异常达到半年时间，可以进行抗病毒治疗，乙肝的治疗很多讲究，可以去三甲医院或专业的传染病医院进行系统的检查和诊治如果没有明显异常时，只需控制饮食即可，主要以清淡为主，同时不能饮酒，不能熬夜。
老公有大三阳，性生活时可能会传染妻子，而如果女方体内有乙肝抗体时，则不会被感染。大三阳传染性高，传染途径主要是血液传播，性关系传播，母婴垂直传播三种。如果转氨酶正常，是病毒携带者，暂时不需要治疗。