引起浑身无力、没有劲的原因比较多，有可能和贫血、血糖低有关系也可能是营养不良。可以多喝红糖大枣汤、多吃一些含糖量高的食物、饮食上要荤素搭配、保证营养均衡。也有可能是和感冒有关，也可能是和脑供血不足有关系。
一般来说，月经推迟，全身无力没劲，可能是怀孕。
患者要知道月经延迟的具体时间，如果超过一个星期，并且出现上述症状，首先要考虑是否已经怀孕。可以到医院做血液HCG的检测，也可以用早孕试纸来做尿液的检测。如果没有怀孕，很有可能是体质弱，气血不足，经血不足导致的月经推迟，全身无力没劲。患者可以注意休息，短时间内避免从事重体力劳动。
如果月经出现了推迟，并且表现为全身没有力气，首先要排除怀孕的可能性。因为怀孕以后，在雌激素的作用下就会表现为全身没力气、嗜睡，还有的人会表现出现恶心、呕吐等症状。
浑身无力、手脚发抖，这个症状最常见的是低血糖症，低血糖发生时会出现乏力、颤抖、黑蒙、大汗的症状，最常发生于糖尿病的病人，也可出现于减肥节食的人，出现这个症状要及时的监测末梢血糖，根据末梢血糖来给予相关的治疗，经过治疗多能治愈。
四肢无力腿脚发软没劲首先是排除一下血压血糖异常的问题。普通感冒的问题，细菌感染的可能同时也要排除一些病毒感冒的问题，同时要看一看有没有贫血的问题，缺钙低钾的可能也可以先服用冲剂，不行的话要做进一步检查。
做个心脏检查看一看比较好，怀疑是心衰，可能是体内气血虚弱引起的，如果有必要建议放起博器。先到医院做个检查，明确一下病因，这样也好让医生对症治疗对症下药。定期复查动态心电图。