肾虚的治疗主要是以调补肾阴为主。除了中药口服以外经常配合别的方法，比如艾灸，在耳部的周围选一些穴位或在背部，比如膀胱经选一些脏腑的穴位来进行艾灸。另外我们可以针灸治疗，在耳的周围选择相对应的穴位来进行针灸治疗。出现肾阴虚肾阳虚会出现腰膝酸痛，乏力，潮热，盗汗，舌苔黄等。
肾虚会导致失眠多梦，具体分析如下：
肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚，患者通常会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、性欲减退、失眠多梦等症状。肾虚是由肾精阴阳不足引起的，还与先天缺陷、情志失调有关，患者可以服用一些中药来改善。中医讲究辨证，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚者可以服用金匮肾气丸，用药要在医生的指导下进行。
经常失眠多梦可能是神经衰弱。
通常情况下，如果潜在压力过大，会导致大量营养物质的消耗，尤其是钙、镁等营养物质。长此以往，会导致情绪低落，神经得不到很好的休息。睡前尽量避免喝咖啡和过量饮酒，排除可能干扰睡眠的因素。如果偶尔失眠，也不要过于担心，保持愉快的心情，配合适当的运动，可以大大改善失眠的情况。所以最重要的是调整自己的生活习惯，然后补充一些营养。
肾虚通常可以通过吃牛羊肉温肾补肾、核桃、枸杞、山药和补肾食品来治疗。在平时，患者还需要均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，同时治疗肾虚。如果患者有其他症状，咨询中医进行脉诊、舌苔、辨证论治和中医治疗。
失眠盗汗是肾虚。
临床上将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，这两者都会引起失眠、多梦等症状。失眠、盗汗主要是心肾不交或阴虚火旺的表现。人体只有在阴阳平衡的状态下才能正常入睡，体内阳气过盛或阴气不足都会导致失眠。此外，阴阳之间有痰或瘀血，也可能会导致患者失眠。临床上可以选用滋阴清热的药物。这些药物有很好的清心安神、滋补肾阴的功效。
失眠多梦的患者在日常生活中可以吃猪心、枣、黄瓜、苦瓜、核桃、杏仁、百合、牛奶、米粥、葵花籽菠菜等，从而改善睡眠症状。
另外，患者可以在医生的指导下服用安神养血的中药调理，如夜京都、酸枣仁、百子、人参等，也可以按照医生的指示服用营养神经的药物进行治疗。患者在日常饮食中要避免咖啡茶等兴奋神经的食物，通过适当的运动缓解心情，可以改善睡眠。