女性在刚生产完的时候身体还没有完全的恢复此时身体是特别虚弱的而阿胶虽然没有补水的效果。但是却不容易被人体消化，现在刚生产完之后应当别太过于着急的吃阿胶最好是在一周左右之后身体逐渐的恢复了才可吃阿胶这样就不会对身体健康造成影响。
阿胶糕最适合在饭前服用，这样能够保证药物的完全吸收。阿胶糕营养非常丰富，具有补血的功效。适合于气血亏虚的病人，一些缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血等，都可以用阿胶糕进行治疗，但是阿胶糕这种药物比较滋腻，脾胃虚弱的病人不要长期服用。
阿胶糕在月经期后，每天早饭前吃的时候好。经期后吃阿胶有利于促进机体补血，从而缓解因月经期失血所致的贫血、面色苍白、精神不振、乏力、体质虚弱等症状。早饭前，机体新陈代谢能力强，早饭前吃阿胶，有利于促进机体对阿胶的消化吸收，从而加速机体补血功效。
叶酸一般在怀孕的前三个月就可以开始吃，对于一些出现过胎儿畸形导致流产女性，建议在整个孕期过程当中都吃叶酸，有必要，在准备怀孕之前的6个月就开始服用。
榴莲中碳水化合物含量高，在饭后食用容易吃多，导致消化不良，并且还会蓄积过多的热量，出现发胖的情况。而两餐之间食用的话可以避免短时间内食用过多，导致消化不良；并且两餐之间食用可以提供一些能量，减少下一餐吃的主食量。