早上起床腿酸软无力，考虑多为和缺钙和腰椎问题有关。当人体缺钙后会引起下肢无力，抽筋，倦怠乏力，食欲减退等症状。适当补充钙剂，多吃蔬菜及适当运动都可以得到改善，必要时可行下肢的肌电图检查排除神经问题。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
引起浑身无力的原因有很多，例如贫血、甲状腺功能减退、心脏功能不好、电解质紊乱、低血压、消瘦等多种原因，也有可能是由于低血压、低血糖、脑供血不足所引起的一种现象。
双手出现发麻无力的现象，最常见的原因是颈部的椎间盘突出。颈部椎间盘突出压迫两侧的神经后，会造成支配上肢的两侧神经受压，产生麻木无力的症状。去医院做颈部的CT检查，查明是颈部的哪个椎间盘突出压迫了神经，然后根据压迫的程度确定治疗方式。
一般情况下，手麻无力可能是以下原因导致的：
由于缺乏足够的氧和能源供给，会使人感到疲倦，同时由于血液循环的失常，从而引起手麻无力。存在末梢神经的炎症、糖尿病或者是颈椎、脊椎部位的问题等情况，可能会对神经造成压力，从而引起神经损伤，进而造成手麻无力。患者应该及时去医院进行相关检查，根据检查结果对症治疗。
早上起床，自觉手脚无力，其实大部分是正常的现象，一般要考虑睡眠习惯差，或是睡眠姿势不正确，床铺过软，夜间翻身过少，出现的局部的神经压迫症状，通常起床后，活动一段时间就能缓解。多数是不需要处理的，不过，也有部分是由于存在比如颈椎病，腰椎疾病的问题，这需要到医院系统检查一下才能确定。