不挑食的情况下是否就不可以调理好碱性体质

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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:亲,你好,看了你的描述,如果是为了调理机体成碱性环境,只是不挑食是不够的。指导意见:要调理机体成碱性环境就要尽量多吃碱性食物,少吃酸性食物,保持愉快的心情,规律生活,适当运动。下面我将常见食物的酸碱性告知于你,便于你选择性食用。常见食物的酸碱性:强酸性蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅。弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等。强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、牛奶,芹菜,天然绿藻类,海带等。以上是对“不挑食的情况下是否就不可以调理好碱性体质”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

强碱性不好,一般身体血液PH值在7.35到7.45之间,属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质,酸性体质免疫力低,易疲劳、易生病;强碱性体质,也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

强碱性不好,一般身体血液PH值在7.35到7.45之间,属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质,酸性体质免疫力低,易疲劳、易生病;强碱性体质,也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝不挑食但是营养成分达不到会导致贫血的。平时应该注意加强营养,多吃一些奶类,蛋类,肉类,这些营养丰富的食物,还应该注意多吃点动物的肝脏。这个对于治疗贫血效果比较好。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多吃碱性食物,碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液,这类食物包括各种果蔬类、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。多运动多出汗将酸性物质排出来。在2-4周即可调节成,但是要注意检测尿液或是血液值。

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擅长:内科、心血管疾病

孩子挑食不能排除有缺锌或者是缺乏微量元素的原因,也不能排除有缺乏维生素引起的,出现挑食饮食不当营养不良容易造成免疫力低下。通过微量元素的检查可以及时的补充维生素或者是补锌进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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会需要三个月到几年的时间。可以吃豆腐、红豆、大豆、苹果、番茄、菠菜、香蕉等碱性的食物,患者还需要对饮食习惯进行调整,饮食方面避免吃太过精细的食物。建议平时多喝水,多运动,这样有助于体内多余的酸性物质排出。

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擅长:内科、心血管疾病