平躺翻身时头眩晕，可能是良性发作性的位置性眩晕，又称为内耳的耳石症，是一个外周性的前庭疾病，是翻身时头眩晕的常见病因。因为内耳石脱落以后，变换体位的时候耳石移位所导致。
眩晕症的原因，颈椎病往往就会导致出现椎基底动脉供血不足的。多与平时不良的生活方式有关。如长时间久坐不动，长时间保持一个姿势使用手机电脑，或者长时间低头伏案，熬夜，睡眠不足，睡眠姿势不当等都有可能导致颈椎病的出现。
可以通过改善供血和神经营养治疗眩晕症。治疗眩晕症首先需明确眩晕属于真性眩晕还是假性眩晕，真性眩晕指病人有头昏，伴有视物旋转和自身的摇摆旋转感，如果没有视物旋转症状，则称为假性眩晕。其次是眩晕症的病因诊断，眩晕症可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两种。常见的周围性眩晕的病因有良性位置性眩晕，前庭神经元炎等。
眩晕症的病因大脑大部分由水组成，人体一旦脱水，大脑功能就会失常。脱水时血液黏稠度增加，体温升高，心跳加快。过敏也可能导致眩晕，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致眩晕。一些心脏病病人服用利尿药物时也会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。
一般情况下，头眩晕可能是多种原因引起的，具体内容如下：
美尼尔综合症可以导致头部头晕。美尼尔综合征通常会表现为头晕、恶心、呕吐，伴有耳聋、耳鸣、视线模糊等，通常表现为持续的，病期长达一星期，大部分病人有过癫痫发作的历史。还有就是因为耳石病，通常会有头眩晕、呕吐等症状。这种情况通常持续的时间很短，通常在几分钟到几分钟之间。头眩晕还与头部的位置旋转相关，又叫良性部位性头晕。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
一般情况下，头晕、耳鸣、眩晕可能是梅尼埃综合症引起的。具体情况分析如下：
这种眩晕通常表现为突发性的天旋地转，发作时间不等，有明显的间歇期和发作期。眩晕发作的时候会出现耳鸣、听力下降等症状。梅尼埃病主要表现为耳源性眩晕，主要表现为膜迷路积水。多数患者因过度劳累、精神压力过大、情绪波动过大等因素所致。急性期可配合激素及抗组胺类药物治疗，缓解眩晕症状。虽然不能根治，但是通过积极有效的治疗，改善生活方式，可以缓解患者的症状，提高患者的生存能力。