肾虚导致的黑眼圈,有可能是肾阳虚,也有可能是肾阴虚。因为是阴虚或是阳虚,都有可能出现黑眼圈的症状。黑眼圈的出现与肾气不足以及气血不足有很大关系。肾阴虚一般在肾亏基础上出现虚热的症状。
通常情况下,女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下:
肾阳虚的女人,临床会有月经不调、经期错后、心经不畅,心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象,同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦,口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状,所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
多梦是肾阴虚引起的还是肾阳虚引起的并不能确定,也有可能是其他原因造成的,患者可以到医院进行检查。有肾阳虚情况的患者一般会出现畏寒、水肿以及浑身乏力的情况,有肾阴虚的患者可能会表现出多汗、头晕以及燥热等情况。所以仅从多梦的症状是无法判断患者是肾阴虚还是阳虚的。而且多梦还有可能是患者出现其他疾病造成的,患者需要对身体进行一个全面的检查后才能确定。出现多梦的情况时患者首先可以多进行休息,保证睡眠的充足。如果怀疑是肾虚造成的,患者还可以服用一些中药对肾进行调理。
失眠可能是肾阴虚也可能是肾阳虚。
导致失眠的中医证候有很多,包括心脾两虚、肾阴虚、肾阳虚、肝阳上亢、阴虚潮热等。肾阴虚在临床上通常表现为舌红少苔,包括失眠、盗汗、潮热等。肾阳虚通常有心悸症状,四肢酸痛,懒言懒语,手脚不温,包括遗尿、阳痿、早泄等。治疗肾阳虚时,可选用贵由丸、金匮肾气丸等。补肾阳,填精补髓,助眠,保证睡眠质量。肾阴虚通常可用六味地黄、左归丸、杞菊地黄等治疗。
肾阳虚或者是肾阴虚都有可能引起早泄症状,肾阴虚一般表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄。肾阳虚表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、腰背冷痛、性功能衰退、阳痿早泄。如果阴虚阳补、阳虚阴补不仅达不到效果,且越补越虚,甚至会产生更严重的疾病。
女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血,肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。平时多运动,保持心情舒畅。避免着凉,避免劳累,多吃高热量、高蛋白质的食物,补充充足的能量,避免身体出现营养不良的情况。