黑米黑豆山药核桃枸杞粉会不会增加湿气?

会员141231496 28岁 已回复
我脾胃湿寒,来这问医生,告诉我吃参苓白术散,现在至少没有感觉到肚子里有湿气,不感觉肚子里冷了,也不放臭屁了。我现在学习紧张,想增加点精力,以前吃黑米黑豆山药核桃枸杞粉效果不错,但不知道这里面的东西会不会增加湿气,谢谢。想得到的帮助:黑米黑豆山药核桃枸杞粉会不会增加湿气?参苓白术散与这冲突吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好:通过你叙述的症状,这几种食物一般不会有加重湿气的,但是吃黑豆可能会有消化不良的现象。指导意见:建议:你最好是到大医院的中医内科看看,在医生指导下使用食疗的方法调理比较好。以上是对“黑米黑豆山药核桃枸杞粉会不会增加湿气?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87)。长期食用黑豆黑米粥具有滋肝补肾、强身健体、明目健脾等作用,其有益于人体的健康。

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擅长:内科、心血管疾病

黑豆与枸杞能搭着吃,两者食物没有相克。中医认为黑豆有补肾滋阴,强筋健骨。养血明目等功效,还能够养颜、抗衰老,枸杞子也是滋阴补血尚品,而且养肝明目,补肾益精效果显著。

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山药健脾补肾,能改善耳鸣、健忘,小米滋养脾肾,有健脑养胃的功效,核桃是公认的补脑食品,含有大量的不饱和脂肪酸,能减少肠道对胆固醇的吸收,起到预防高血压病、动脉硬化、缓解脑细胞减少的作用。

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擅长:内科、心血管疾病

有益气活血、利水养肾、健脾暖肝等功效。黑豆和黑米均属于味甘性平的食物,蕴含丰富的蛋白质、维生素B、E及铁、钾、钙、锌等营养元素,可帮助益气活血调理身体、改善缺铁性贫血。

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糖尿病人可以适量吃黑豆和黑米。
因为黑豆营养丰富,含有蛋白质、18种氨基酸、19种油酸、维生素、矿物质、花色苷和微量元素。是高蛋白低热量的食物。不含胆固醇和植物甾醇。吃黑豆可以预防糖尿病患者心血管并发症。黑豆铬有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖。吃黑米的时候要注意烹饪方法。用米和黑米做饭是最好的。食用黑米碳水化合物吸收缓慢,餐后血糖无明显波动。吃黑米也要适度。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

黑米黑豆糖尿病可以吃。
对糖尿病患者来说,适当吃黑米有利于健康。这是因为黑米含有丰富的矿物质成分,也起到补充碳水化合物和蛋白质的作用。在中医看来,黑米还可以健脾暖胃、滋阴补肾,对糖尿病患者有一定的治疗作用。糖尿病患者可以适量食用黑豆。这是因为黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铬等。也含有锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素。另外,黑豆中含有丰富的花色苷,具有抗氧化、清除自由基、抗衰老的作用。

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擅长:内分泌常见病的诊治。