宝宝晚上睡觉不停的翻身，说明孩子没有进入深睡眠，睡眠质量不好。有可能是卧室温度比较高，再加上给孩子盖的过厚，所以说孩子比较热，就容易不停的翻身，不要给孩子过的盖的过厚。
出现失眠的因素本病可由精神状态压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起，适当的休息，避免劳疲倦放松心情，如果压力过大，学会释放睡前，可以喝热牛奶，泡脚，按摩等调理身心促进睡眠，也可以通过服用安神补脑液和中药来调理睡眠。
婴儿闭着眼睛可以阻挡强光照射，眼睑闭合后可能阻档强光的刺激，不会伤到眼睛。新生儿被强光照射到之后，眼睛会闭起来，或者头转向另一边去，做出对光线的反应，这就代表新生儿是健康的。
问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，可能是由于惊吓或者是饥饿或饱寒冷，缺乏微量元素等生理因素所导致的。
指导建议：建议平时养成一个良好的睡眠环境，温度湿度要适宜，不要过热或过冷。
哭闹分两种情况：一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，还有一种病理性哭闹，应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疱疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长应首先从生理性原因入手，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。
宝宝正常的啼哭一般4~5次，不影响饮食，睡眠及玩耍，每次哭时较短，如果轻轻抚摸宝宝就会停止哭泣。观察是否宝宝因饥饿性、过饱性、口渴性、尿湿性、寒冷性、暴热性、困倦性、疼痛性、伤感性、吸吮性、便前性等啼哭。必要时也可以给宝宝检查一下微量元素，看一看宝宝是否缺钙，宝宝缺钙也会造成宝宝睡眠不安和易哭、多汗的。
