一般情况下，宝宝吐了好多奶可以调整饮食习惯。具体分析如下：
1、适当的喂食，尽量少吃，尽量减轻肠胃的负担；
2、给孩子喂完母乳后，趟在成年人的肩上，用手轻轻地拍打后背，这样可以把吸入的气体从肚子里排泄出来，降低肚子里的气压。
3、在哺乳过程中要稍作休息，让呼吸更加平稳。
4、奶瓶的开口量要合适，如果奶瓶的开口量过大，就必须要用力，因为奶瓶的开口处很容易被吸进去，如果打开的口子过大，很可能会噎到。
大便呈水样，大便中有黑色线状物，可能是添加不当的辅食，或者宝宝不适应配方奶粉。
这是胃肠功能紊乱引起的消化不良，需要注意添加辅食，多餐哺乳，口服益生菌调理肠道菌群，适当的药物止泻，如果腹泻严重，可以口服补液盐预防脱水。出现该症状时，家长须注意调整宝宝饮食习惯，做到少食多餐，减少胃肠刺激。其中还可能是蛔虫病引起的，需要进一步进行明确。
宝宝拉黑色的稀便，很大的可能是因为饮食，或者口服铁剂或消化不良造成的。要注意避免腹部着凉，观察宝宝的状态，可以少食多餐，吃易消化食物，适当的喝温水，并且进一步到医院化验一下大便常规，看有没有胃肠出血情况导致的黑便，如果是饮食的原因导致的，停用以后逐渐会恢复正常，不需要特殊的处理。
如果宝宝吃一些含铁的食物，比如猪血、鸭血、猪肝或者说奶粉当中的铁含量超标，都可能导致大便发黑或者说大便发绿，是一种正常的现象，停止这类的饮食以后大便很快会恢复正常。
宝宝吐奶不会把肚子里所有的食物都吐出来的，不用过于担心，宝宝吐奶以后，隔一段时间再给宝宝喂奶，避免加重宝宝的肠胃负担，期间可以给宝宝喝一些温开水，加快体内新陈代谢，促进排泄，室内空气保持流通不干燥。
新生儿刚吃完奶以后就出现吐奶，是给新生儿喂奶超过了胃的负荷，负荷不了就会引起向上涌，导致新生儿刚吃完奶就吐奶，可以给新生儿减少喂奶量，可以采用少量多次喂的方法进行缓解。