月经量少跟体内激素内分泌失调有关系。经血颜色发黑，考虑跟气血瘀滞有一定关系，可以在月经期喝一点红糖姜水，如果这种持续时间长可以进一步在月经第3天抽血查一下激素6项，结合妇科B超检查，在医生指导下用药调理。
来月经血是黑色说明体内有寒气或者淤血，一般可以通过气场护理、使用药物等方式改善。具体分析如下：
如果存在来月经血是黑色的情况，通常可以用热水或者艾叶水泡脚，以促进身体血液循环，改善上述情况，同时可以在医生指导下吃些中药调理，比如温经汤、坤灵丸、复方阿胶胶囊等。此外，来月经期间还要注意保暖，不吃生冷、辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，以增强抵抗力。
一般情况下，月经颜色黑的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
月经颜色黑的情况主要是宫寒导致的，跟平时生活习惯是息息相关的。患者在月经期间应注意腹部保暖，避免食用过多生冷刺激性食物，可以适当用暖宝宝贴在腹部，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸等，平时可以做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
例假是指月经。一般情况下，月经经血呈黑色、量少，患者可以通过遵医嘱使用药物进行治疗。具体内容如下：
月经经血呈黑色、量少，可能是患者脾肾亏虚、气血不足、痰瘀互结、气滞血瘀等原因导致的，患者可及时就医，遵医嘱采用中药治疗，比如八珍汤、六味地黄丸加减治疗。另外，也可能是盆腔炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高催乳素血症等疾病导致的，建议患者及时就医，查病病因后进行对症治疗。
当体内有瘀血时，会淤堵于胞宫而出现经期下血不畅的表现。温通胞宫瘀滞的血液可以有效缓解这种症状，比如用暖水袋热敷小腹部，多喝姜糖水，轻轻的按摩推揉腹部等。饮食上应避免食用寒凉的食物，可以多喝些热粥以暖胃驱寒，应多穿衣服，多盖被子以防止腹部的热散失，避免着凉、避免熬夜，多注意。