脸上长斑激光去斑治疗效果很好的，主要是与病人长时间的操劳和内分泌失调及睡眠不足和过度紧张焦虑等有关系和影响，也可能是环境的影响如日晒等，也与年龄增大和便秘而没有及时排除毒素有关系和影响，首先自己要放松情绪和心态，注意休息好，保证睡眠充足，多补充水分和适当的做皮肤护理，不要过多的使用祛斑产品。
病情分析： 压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集,天生遗传，皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。 皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，皮肤严重缺少营养导致雀斑。
意见建议：祛斑多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗，忌辛辣刺激高脂肥甘饮食，多吃蔬菜水果粗粮，常食用西红柿，做VC面膜效果也不错,
女人脸上长斑要选择涂抹药物或者是激光手术来治疗，都可以快速淡化。皮肤上出现小面积的浅褐色斑块，最好选择涂抹淡斑药膏来治疗，或者是维生素药膏治疗，可以快速补充皮肤所需营养，还可以去掉皮肤上的异常色素。斑块面积比较大或者颜色发黑，最好选择二氧化碳激光手术或者是皮秒激光手术来治疗，在手术之后能快速去掉皮肤上的色素。在祛斑之后可能会出现皮肤损伤，还需要使用生理盐水擦拭，才可以加快皮肤愈合。
脸上长斑一般可以使用激光的方式去除。
具体的治疗方法需要根据斑的大小和颜色深浅,激光的方式比较安全,而且不影响日常的生活和工作,可以达到淡化色素沉着。如果斑比较小可以使用香蕉牛奶调成面膜,可以达到祛斑美白的功效,色斑的形成主要是内分泌失调和紫外线照射。
外出时做好防晒措施,佩戴太阳帽,减少紫外线对皮肤的照射,也可以涂抹防晒霜,日常生活保持健康的生活规律,避免经常熬夜。
指导意见：你好，患者的这种情况和内分泌，遗传等因素与一定关系的，建议患者可以使用维生素E涂抹患处，或者是激光治疗。平时的话建议患者不要熬夜，作息规律，出门注意防晒。
