仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
关节嘎巴响通常有两种，一种是生理上的弹响声，一种是病理的弹响音。在平时的生活中，像是爬楼梯，伸个懒腰，都会有骨节发出的声音，如果没有痛苦，肿胀，运动限制等症状，那就是一种生理上的声音。病理性的弹响主要是因为骨性关节炎、肌鞘炎等，从而造成了关节软骨的萎缩和骨质增生。
建议长时间无法改善的患者尽快前往医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗，同时应注意休息，避免剧烈运动。
关节响不一定是骨质疏松。
关节响可能因为关节的退行性疾病，这与关节的滑液下降有关，会引起关节的摩擦增加，从而产生响音，这与关节的退化有很大关系。骨质疏松症的患者，也会有关节响，不过不能单纯从骨节发出声音来确定有没有骨质疏松症。如果是骨质疏松，需要根据是否存在骨质疏松的症状，例如是否出现了浑身无力、骨头疼痛、有无骨头断裂等症状。除此之外，还要根据患者的临床表现和相应的放射线检查来做出准确的判断。
膝关节老响的常见原因如下：
首先，对老年患者来说一般是膝关节骨性关节炎的患者，当病变进展至中晚期后，关节软骨大量剥落，关节面粗糙不平，在活动过程中由于摩擦会发出关节的声响，同时伴随着关节的僵硬和疼痛。
其次，对青年患者来说一般是髌股关节的运行轨迹不正确，产生髌骨和股骨滑车及股骨外髁的撞击和磨擦，因而可使膝关节在屈伸活动中产生关节响声。
可能是颞下颌关节炎引起的，颞下颌关节炎主要颞下颌关节在张闭口的过程中或进行咀嚼运动时发生杂音、疼痛和运动障碍三大症状，需要及时去检查，找到病因去治疗。
一般情况下，膝关节响患者吃食物、药物等可以补。
1.食物：如果出现膝关节响的情况，可以适量食用富含钙质的食物，比如菠菜、芹菜、西红柿、红薯、牛奶、干果、油菜等，能够补充身体所需要的营养元素，促进身体恢复。
2.药物：在膝关节响时，可以在医生的指导下服用氨基葡萄糖片来进行软骨的恢复，有利于促进身体恢复正常。