胸闷气短、心慌、呼吸困难等症状出现，可能是呼吸系统疾病或心血管系统出现了问题。若症状较重影响到了日常生活，可以到医院进行全面检查明确病因。一般通过心电图、心脏彩超、肺部X线片和血常规等检查即可明确病因，若为肺水肿、肺淤血等肺部疾患引起的不适，则应减低肺静脉压；若为心功能不全引起的则应到心血管内科就诊。
由于心脏病心律失常或者心衰导致的可能，年轻人主要考虑心肌炎或者先天性心脏病，建议到正规医院心血管内科就诊，由专科医生查体后，考虑做心彩及心电，心肌酶等检查。要重视，要注意休息，低盐低脂饮食，避免受凉感冒。
心悸、胸闷、气短考虑可能是由于存在甲状腺功能亢进或者冠心病心绞痛、心力衰竭等原因所导致，也不排除有可能存在肺部占位、肺部感染所导致的，可以做肺CT、动态心电图、心脏彩超的初步筛查，必要时还可以再检查甲状腺功能、血清离子、血常规。
低血糖是导致手部颤动、心慌、出冷汗的主要因素。这是因为饮食不合理，容易引起头晕、出汗、手抖、疲倦等症状。
如果是突然的，通常会有低血糖的表现，也有可能是心肌缺血。首先是要好好的睡一觉，然后可以多喝一些糖浆，糖块，巧克力，这样才能缓解，才能缓解，但是要有规律的饮食习惯，不能缓解还要进行心电图的检测，看是否有心肌缺血。
出现鼻塞、胸闷、气短、呼吸困难、心慌、手脚发麻等症状时可能是急性应激障碍。
急性应激障碍主要是由于外界因素刺激、情绪激动等原因引起的，比如情绪激动、情绪障碍等，或者是呼吸困难，这主要是由于呼吸过量，体内排出了大量的CO2，从而引起呼吸性碱中毒，从而引起手脚麻木、四肢抽搐等症状。严重时还会有口周发麻等表现。
对于急性应激障碍，要想有效地控制病人的呼吸节奏，采取一些心理疏导等措施，让病人心情稳定，减少呼吸频率，缓解病情。
出现突然心慌、心悸、冒冷汗通常与心脏功能或植物神经紊乱有关，心脏功能不好就会出现心悸、心慌，这是一种心肌缺血后的临床症状，属于保护性反射症状。这时需要及时对症处理，可以口服药物，改善心肌供血从而保护心脏。