心率快血压正常可能是心脏疾病引起的心率较快，要及时检查对症治疗为宜，避免病情加重。建议要及时去医院检查心电图，心脏的彩超，排出器质性心脏病，选择适当的缓解症状的药物对症治疗，如，心得安，注意观察是否有其他的伴发症状。
心率高头晕是十分的多见，多是因为存在高血压的情况比较多，因此首先要做的就是要做好血压的监测，如果一旦确定存在高血压等，那它是一个需要终身治疗的疾病，需要很长时间的服用药物，平时也要注意多休息，多喝水。清淡饮食，多吃容易消化的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。
紧张确实会导致心率加快，会引起窦性心动过速的情况，但这属于是生理性的，不属于病态的情况。体检紧张也会导致血压增高，主要是由于紧张时血管紧张素、肾上腺素等激素分泌水平会增加。
饭后心率快，饭后由于胃肠蠕动增加，血液大量流向胃肠道，也会增加心脏负担，因此会有心率增快。正常成人心率安静状态下测量在60-100次每分钟，心率超过100次每分钟考虑心动过速，可引发心慌胸闷气短等症，患有房颤，心率多出现不齐增快的，特别是稍有活动即可加速。
做心脏彩超是可以吃饭的。需要空腹的是肝胆脾胰超声检查，化验血糖、血脂、肝肾功能等需要空腹，做妇科和泌尿系超声检查需要憋尿。注意事项要积极配合医生。以免影响检查结果。
生活中要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要过度的饮浓茶、浓咖啡，在运动时不要过于剧烈，工作方面也要注意劳逸结合，不要劳累。也可以采取中医按摩的方式治疗；第三种，可以多补充一些鱼油，有保护心脏的功效。