治疗一定要少走路，尽量减少对局部的刺激，以休息为主，这非常关键，活动太多，太剧烈会加重病人疼痛症状的，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗的，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。
风湿的发病原因有遗传、感染、坏境等。
1、遗传因素：存在着显著的家庭聚集性。
2、感染因素：人体受到细菌、病毒、衣原体、支原体等感染后，会产生抗体反应，从而导致免疫功能失调。
3、环境因素：在潮湿、寒冷的环境中，受风、寒、湿、热、燥等因素的侵袭，引起了身体的不适。
4、内分泌方面的原因：风湿疾病与内分泌失调有关。
可能是外伤的原因或者慢性炎症，也有可能是风湿或者类风湿性的原因引起的。足根部的骨质增生，可以采取理疗的方法，可以推拿，按摩或者针灸，也可以采取局部封闭疗法治疗。也可以应用单纯的止痛药物治疗。
脚痛不一定是骨质增生。
脚痛是一种很普遍的症状，不一定是因为骨质增生导致的。首先要注意的是，腿在平时的运动中受到了伤害，比如在奔跑或者爬山的时候，会不会受伤，或者是受伤，或者是脚痛。还有就是因为有了滑膜炎，或者是因为腰椎间盘突出挤压到了神经根，导致了脚痛。如果有脚痛的症状，应该去正规的医院做详细的分析，确定病因，并进行针对性的处理。
脚上可能骨质增生。
一般中老年患者脚部易发生骨质增生、骨刺等疾病，原因通常是因为患者骨骼退化、钙质吸收能力下降，才会产生骨刺。症状轻微的情况下，病人会觉得脚有酸痛的感觉，症状比较严重的情况下，骨刺就会明显的凸显出来，病人活动时就会有剧烈的疼痛，也有可能会影响到活动功能的发挥，病人最好是及早的去看医生治疗，这样才不会耽误治疗的时间，造成骨质增生变得比较严重。
