爱出汗是正常的。出汗仅限头部，多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。夜间出汗可能是缺钙，吃点补钙的食物补充钙质，观察一段时间看看。还有出汗多的症状，去医院检查清楚。
最常见导致头晕，出汗，四肢无力的原因是感冒，其次还有贫血、低血糖、冠心病等原因均可以出现类似的症状，由于此时情况不明，切勿盲目自行用药治病。要注意低血糖，特别是在早晨或、空腹、运动后发生。
可能是新陈代谢旺盛的原因，也不排除是不是有缺钙或者微量元素的缺乏，可以去医院通过抽血化验微量元素来确定有没有缺钙，如果有缺钙的情况，及时补钙可以改善，同时也需要多喝白开水补充水分，避免剧烈活动。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
小孩爱出汗是由于皮肤汗腺分泌的汗腺，是人体皮肤调节体温的重要结构之一，小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，造成汗腺分泌旺盛。应及时给孩子补充水分，最好喂淡盐水。
宝宝新陈代谢旺盛，平时活动量大，皮肤含水量多，皮肤表层微血管丰富，植物神经功能发育不成熟，本身调节冷热的能力低下，散热主要以出汗的方式进行。而且小儿时期头部所占比例最大，头面部体表面积大，在哭闹、吃奶和活动后，产生的热量大多以汗液形式蒸发出来，表现出来就是宝宝头部颈部明显出汗，俗称“蒸笼头”，是生理性出汗，不需要担心。
