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食疗的方法给推荐一下,另外我要是去医院,挂什么科?
肝肾阴虚常出现眼干,目涩,两颧潮红,舌红少苔,口干,或见脾气烦躁。平时治疗,可以服用滋阴补肾的药物。也可以通过饮食调节或者食疗的方法治疗,比如平时多吃枸杞子,芡实,百合等。
通过描述不能判断是肾阴虚还是肾阳虚,可以先注意观察,如果尿液发黄一直存在的话,需要先去正规医院的肾内科进行检查。如果检查没有问题,可以请中医诊断调理。平时要注意多喝水,清淡饮食。
通常情况下,女生肾阴虚的表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦等。具体分析如下:
肾阴虚指肾脏阴液不足之证,是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致,如果女生肾阴虚,可能会有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦、心悸盗汗、形体消瘦等表现。
肾阴虚可能是年纪较大、生病、情绪紊乱等原因造成的,具体内容如下:
1.患者年纪较大,身体虚弱,到了晚年身体会出现虚弱的情况。
2.患者出现生病,可能会导致体质会变得更加虚弱,精气受损,会造成肾虚。
3.当患者情绪紊乱,导致体内的血液波动,元气大伤,进而会导致肾阴虚。
4.患者性生活过多,造成身体劳累、肾气亏损,进而容易肾气不足,造成肾阴虚。
肾虚不严重的话可以自己康复,肾阴虚的主要症状有腰膝酸软,眩晕耳鸣,潮热盗汗,遗精等女性可见月经量少,五心烦热,骨蒸潮热等症状。除药物治疗外临床应节制性生活,不要长期熬夜,避免过度劳累,忌食辛辣刺激性的食物,合理饮食,按时休息。