骨质疏松症需做好日常护理以及药物治疗。
饮食方面,患者多吃富含甲质的食物,如芝麻、牛奶,注意营养搭配,补充维生素,减少浓茶,咖啡等影响铠质吸收的食物;运动疗法:坚持每天的运动和晒太阳。适当补充钙元素,在医生的指导下进行对症治疗,多休息,补充维生素,提高免疫力。必要时,患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节。注意婚前性教育,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理;性生活时采取女上男下的姿势等。
无明显症状不需要治疗,症状较严重时可在医生指导下使用针灸、中药熏洗或外用膏药进行治疗。
骨质增生也称为骨刺,骨质增生是一种蜕变,而不是病,随着年龄增长,身体出现老化,日常生活中,患者经常进行重体力的劳动而出现的病症。患者需及时去医院进行拍片检查,如果并没有引发出现临床的症状,则不需要进行治疗,生活中注意保暖,控制体重,尽量避免重体力的劳动即可。去医院进行检查时,患者出现不适的症状,可以配合针灸理疗或推拿,中药的熏洗或外用膏药来进行辅助的治疗。如果疼痛比较严重,也可口服消炎镇痛药物,或是活血化瘀的药物进行治疗。
男人的痔疮首先要防止便秘,保证每天足够的饮水量。空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用。少吃辛辣刺激性食物,因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。
颈椎病主要是做好日常的护理工作,避免久坐低头。其次可以做一些颈部的热敷理疗来缓解症状,也可以带颈托固定保护,睡稍微低点的枕头。也可以去医院做CT或者磁共振,明确颈椎的具体情况,然后对症治疗。
多吃有营养的食物,例如猪蹄,鸡蛋等。应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。低血压一是因为缺铁性贫血导致的。