经常太阳穴胀痛的原因很有可能是神经性的头痛，需要到医院神经内科进行检查，进行针对性的治疗。
在日常生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，同时要保持良好的精神状态，避免精神紧张。平时不要生孩子气，如果总是生气，特别是生闷气，会导致头疼、头晕。其次要多睡觉，要保证足够的睡眠，增强身体的抵抗力。
在日常生活中也可以给自己的太阳穴按摩3-5分钟，在按摩过程中要尽量闭上眼睛，这样才能起到更好的治疗作用。
可能是由于长期的压力过于大，神经性的胀痛而引起的一种症状，可以做一下按摩和热敷放松一下。以及放松心情，避免过度激动。疼痛严重可以服用止疼药物缓解疼痛。
太阳穴胀痛有可能是睡眠不足、着凉、精神紧张、过度劳累、脑血管疾病、贫血或是感冒发热引起的，去医院检查做头部CT、化验血常规，在医生指导下做检查，明确病因后对症治疗。
太阳穴胀痛多考虑血管神经性头痛或偏头疼，多与精神压力过大，睡眠不足、过度劳累外部的环境刺激等有关。多注意休息，保持良好的睡眠，放松心情，减轻压力，避免劳累，必要时可给予镇静药物改善睡眠。
通常情况下，左太阳穴胀痛不一定是脑瘤，也可能是偏头痛、巨细胞动脉炎等原因导致的。具体情况分析如下：
偏头痛：偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，因此左太阳穴胀痛可能是偏头痛导致的。患者可以在医生指导下服用琥珀酸舒马普坦片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。此外患者还可以通过神经阻滞疗法、经皮电刺激神经疗法等方式进行治疗。
巨细胞动脉炎：巨细胞动脉炎是一种病因未明的全身性血管炎，可能会出现头痛、乏力、食欲减退等症状，因此左太阳穴胀痛可能是巨细胞动脉炎导致的。患者可以按照医嘱使用注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、甲氨蝶呤片、阿司匹林片等药物进行治疗。日常生活，患者避免阳光直射，以免加重头痛，注意卧床休息，以低盐饮食为主，以免加重病情。
引起太阳穴胀痛的原因有很多，可能是由于休息睡眠不好，过于劳累导致的，也有可能是因为精神紧张，长期处在紧绷的状态。也有可能是紧张性头痛，偏头痛导致的。如果牙齿，口腔或者颈椎不好都可能导致太阳穴胀痛。日常一定要劳逸结合，不能过于劳累，要保证充足的睡眠。