通常情况下，后背脊梁骨中间疼可以通过按摩。推拿等方式来治疗。
背部脊柱中间疼主要是由于近期做了一些重活，导致肌肉韧带出现了酸痛，需要多休息和按摩。颈椎、胸、腰椎本身的疾病，比如强直性脊柱炎，久坐后会有针扎样的疼痛。其它脏器损伤，例如心肌梗塞、心绞痛等，都会向背部辐射。患者需要注意是否有其它症状，然后要及时就医。
如果出现背脊梁骨疼的症状，可以认为是因为背部筋膜炎所造成的，通常是因为风湿劳损，与日常受凉受苦有一定的关系，需要多休息，其次多进行一些活动，如果身体不适，可以口服天麻丸。背脊梁骨疼也可能可能是因为肾亏，因此患者需要多吃羊肉、木瓜等健阳类的食品，避免熬夜，还可在医生指导下口服金匮肾气丸，有助于缓解相关不适。
脖子疼、两脚抽动、脊梁骨不能动，多数考虑是局部肌肉损伤导致，也可能是有些神经炎，多数跟经常低头劳累有关。可以到医院做一下相关检查，中医方面多考虑是经络不通，具体用药请遵医嘱。平时有空也要适当锻炼一下身体。
抬头的时候出现了脖子的疼痛，大部分情况下主要就是由于长时间使脖子处于一个姿势或者过度低头所导致的。枕头太高太软，长期躺在沙发上面看电视，长时间对着电脑手机长时间低头，都容易导致颈椎后部的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，在抬头的时候肯定会引起脖子的疼痛。不良姿势也有可能会导致颈椎小关节功能紊乱，抬头的时候也会感觉到脖子疼痛。
抬头的时候出现了脖子的疼痛，大部分情况下主要就是由于长时间使脖子处于一个姿势或者过度低头所导致的。枕头太高太软，长期躺在沙发上面看电视，长时间对着电脑手机长时间低头，都容易导致颈椎后部的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，在抬头的时候肯定会引起脖子的疼痛。不良姿势也有可能会导致颈椎小关节功能紊乱，抬头的时候也会感觉到脖子疼痛。