脚底凹陷痛原因有局部骨质增生、足底筋膜炎、外伤、局部肿瘤或炎症等。脚掌内侧凹陷的疼痛主要是因为足底跖腱膜炎。长期的负重步行，长期的负重行走，以及长期的负重行走，会对脚掌的弓形韧带组织——跖腱膜造成长期的拉扯，从而造成无菌性的炎症。
这种情况下可以减少负重运动，可以服用非甾体类抗炎药物来进行镇痛，同时可以选择柔软的鞋，这样可以缓解疼痛。
脚底凹陷处疼痛大部分情况下应该考虑还是足底的筋膜炎症，主要就是由于长时间的站立，长时间的行走或者穿的鞋子比较硬，导致的局部受到压迫软组织充血水肿引起的疼痛。
考虑到痔疮的发生，这是由肛门粘膜脱垂引起的，导致肿块出现症状。建议到医院进行肛肠检查、痔疮剥脱及清洗换药、止血芳香酸等药物。经常做提肛的动作，就是收缩肛门，不喝酒，不吃辛辣食物，不感冒。晚上尽量不要熬夜的。
足底凹陷处的疼痛，就是足底跖筋膜炎。也就是足弓下方的足底韧带。起到维持足弓稳定，保持足部有弹性，减轻震荡的作用。长时间负重行走过多，局部长时间受到牵拉刺激，就会形成，无菌性炎症，出现疼痛，特别是晚间休息，早晨起来之后下地，刚开始行走时，疼痛明显，行走之后，疼痛就会逐渐减轻。
见于椎动脉型颈椎病，主要是长时间的低头活动，导致了颈椎曲度的改变，从而引起椎动脉的迂曲，引起有明显的后脑勺部位及颈椎根部的酸胀疼痛。还有就是见于长时间低头活动以后引起的颈部肌肉的劳损和韧带的钙化情况。
