生活压力太高，不能滥用抗高血压药物。如果不是高血压，就不需要抗高血压药物。如果有肾脏疾病，蛋白尿或肾功能不全已经发生，那么即使血压不超过标准，也可以通过药物用来保护肾功能进行治疗。如果血压不高，就不需要抗高血压药物。
兰释的副作用表现为轻度的抗胆碱能作用，例如口干、便秘。多数不良反应持续时间短，可以耐受。兰释除了用于治疗各种类型的抑郁症外，对治疗强迫症有独特的疗效。兰释通过选择性抑制脑神经细胞对五羟色胺的再摄取而发挥抗抑郁作用。
抑郁症的症状是：心境低落，情绪消沉，自卑抑郁甚至悲观厌世的，胡思乱想，烦躁不安，甚至想自杀自残等，建议多出去走走，然后多和人交流比较好，还有就是要尽可能想开一些的，如果是不行的话就需要去医院就诊来缓解的。
失眠和抑郁症有一定的关系。
长期失眠可能会影响精神系统，容易导致植物神经紊乱和神经衰弱，如果不及时改善和治疗，可能诱发抑郁症。有些抑郁症患者还患有严重的失眠，伴有睡眠时间异常减少，午夜醒来后无法入睡。
建议可以在医生的指导下口服抗抑郁药，也可以服用安神助眠的药物，可以帮助改善症状，注意晚上睡觉前尽量不要做一些刺激性的运动。
土茯苓是不能和茶一起喝的，在喝土茯苓汤前后要隔两小时才能喝茶。至于什么副作用，取个例子就知道了，就像鸡蛋不能和土豆煮的道理是一样的。茯苓有除湿、解毒、通利关节的功效。如果生活在湿热淋浊的地方，肯定要备一点土茯苓了，它具有带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛的作用，更能够治疗筋骨疼痛，是很好的一味中药。
