大便干结,习惯性便秘,平时吃什么?

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大便干结,习惯性便秘,平时吃什么?
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐建博 医师 山东省文登整骨医院中医科 三级甲等
擅长:脾胃病 创伤外科
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问题分析: 你好,这如果是经常便秘的话,尤其是老年人还是不主张用泻药的,可以用一些润下通便的中药还是不错的
意见建议:可以平时多吃些蜂蜜,还有可以经常用黄芪煎汤代茶喝会治疗便秘尤其是虚秘不错的
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汪涛 天津医科大学总医院外科 三级甲等
擅长:骨科,泌尿外科
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问题分析: 便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。长时间便秘患者容易引起肛裂。
意见建议:首先饮食上多吃蔬菜、水果和粗纤维食物,忌吃辛辣刺激食物,多饮水;另外便秘严重可用温热盐水或中药坐浴,口服缓泻剂或使用开塞露,使大便松软、润滑,以利排便;生活上要规律,保证充足睡眠,缓解压力,养成每天定时排便的习惯。如果病情迅速发展,建议正规医院肛肠科诊治。
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王倩 北京中医药大学东直门医院内科 三级甲等
擅长:心血管,消化,中医内科
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问题分析: 您好,便秘严重的话可以用开塞露暂时润滑通便,减少对肛门的伤害。平时可以喝温蜂蜜水润肠,也可以用芦荟胶囊通便解毒。
意见建议:在饮食中要注意不要食用辛辣刺激食物,多喝粥,不要过食油腻。
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曹立焕 主治医师 威县中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 你好,治疗便秘最关键的是调节体内循环,新陈代谢、内分泌及肠道功能,从而从根本上解决便秘问题,便秘的治疗,一般以药物调节以及健康规律的生活习惯调理相结合。
意见建议:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。3、要适当吃些粗粮。4、养成定时排便的习惯。5、保持心情舒畅,生活要有规律。
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:便秘有很多种原因,一般要是确定肠道功能正常,那可能是身体虚了,最好找医生帮你看看,因为每个人的体质不一样,另外多喝水可能对你有些帮助,空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.
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曾雪婷 卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 你好,你的情况是便秘,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.便秘时可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
意见建议:你好,$(CRLF)便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,如只是单纯便秘一般建议食疗,多喝水 积极进行腹部按摩 。平时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露
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暴保龙 奥运村社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 大便干结,习惯性便秘,平时吃什么?,您好我来帮你回答
意见建议:造成大便干的原因很多,最好是从饮食方面调节,最重要的多喝水,多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。
意见建议:适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,一般大便时间长是便秘引起的。 尤其是吃辣椒太多后会加重。
意见建议:
建议你多吃含纤维素多的食物,多吃蔬菜,多喝水,进食少也会引起便秘,生活要有规律。大便时尽量不要玩手机,那样会分散注意力造成排便习惯受干扰或抑制。
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
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问题分析: 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
意见建议:同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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问题分析: 长期便秘考虑是有习惯性便秘。 可以用复方芦荟胶囊治疗,每天晚上顺时针轻柔肚子有治疗便秘的效果。
意见建议:要多吃香蕉 芹菜通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。多运动
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朱俊国 威县中医院1中医科 二级
擅长:中医,妇科病
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问题分析: 便秘有很多种原因,一般要是确定肠道功能正常,那可能是身体虚了,最好找医生帮你看看,因为每个人的体质不一样,另外多喝水可能对你有些帮助
意见建议:空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!
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时爱芬 书洞中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。多运动,保持情绪稳定。
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习惯性便秘又叫功能性便秘,通常与患者平时纤维素食物摄入过少、运动量过少、未养成规律排便习惯等情况有关。为避免进一步加重肠道受损,建议患者不要选用过于刺激的泻药,可考虑选用相对温和的中成药或益生菌调节便秘。
四磨汤口服液为温和中药材组方而成,服用后有助于促进胃肠消化液分泌,患者可将该药搭配益生菌制剂服用,能够进一步改善肠道菌群环境,使排便更加通畅。
建议功能性便秘患者平时除了调节饮食结构外,还需搭配适度锻炼,养成定时排便习惯。

聂里红副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院已帮助用户:11
擅长:胃食管反流、消化性溃疡、胃息肉、慢性腹泻的治疗。

大便干结便秘一般吃以下药物最好:
大便干燥会导致便秘,可能是因为粪便干燥,在中医看来,如果出现了便秘的症状,可以到中医院进行治疗,通过中医的方法进行辨证,也可以服用增液汤。另外,由于大便干燥导致的便秘和肠道有热有关,可以口服当归龙荟丸、枳实导滞丸等。需要在医生的指导下使用药物。日常生活中要多喝水,避免光吃干粮,多吃新鲜的果蔬,多喝酸奶。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

习惯性便秘可能是肠胃蠕动减慢、生活习惯差等原因导致的。具体内容如下:
因为肠胃的消化能力弱,肠胃的蠕动会减慢,导致排便出现问题。也有可能是因为不健康的生活方式的,比如长期饮食辛辣,还有一些是因为长期精神压力过大、睡眠不足、情绪低落等因素引起的。日常生活中要有一定的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要食用辛辣刺激的食品,要多吃一些富含膳食纤维的东西。

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一般情况下,习惯性便秘可以治愈。具体情况分析如下:
习惯性便秘,特别是老年人,因为身体素质比较弱,一些原发病比较困难,要注意平时的生活习惯,调整自己的情绪,适当的锻炼,坐便时脚底垫一张小凳子。要保持良好的排便习惯,比如在饭后两个小时之内排便,在排便期间不能长时间阅读。如果能养成上述良好的生活习惯,并配合药物,就能彻底消除习惯性便秘,甚至可以不用药物。

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治疗习惯性便秘的方法如下:
习惯性便秘的患者,建议患者可以在医生的指导下,服用乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、复方聚乙二醇电解质散、枸橼酸莫沙必利胶囊或伊托必利片等药物或灌肠的方式来进行治疗,改善症状。日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,老年人习惯性便秘挂消化内科。具体分析如下:
通常来讲,老年人便秘是一种常见病症。老年人到了一定年龄后,牙齿会脱落,无法咀嚼,因此不能吃太多粗纤维食品,运动也会受到限制。有些老人行动不便,饮水也明显减少,以避免来回大小便。这些都是便秘的诱因。此外,老年人便秘主要是由于老年人消化功能差、胃肠道蠕动功能差等原因。老年人有慢性便秘的症状,需要做相应的检查,以确定是否有器质性病变。没有器质性病变的情况下,可以通过饮食和锻炼来改善便秘的症状。可以加用促动力、调节肠道菌群的药物。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。