问题分析：您好，根据您的描述，是有膝关节扭伤。这种情况有可能导致滑膜炎或者韧带软骨损伤。
指导建议：这种情况拍片意义不大，关键是做膝关节核磁共振，可以确定清楚。现在不着急检查，先做局部冷敷，抬高患肢帮助消肿，必要时可以使用迈之灵口服帮助消肿止痛。如果疼痛肿胀持续加重，再考虑骨科就诊做膝关节核磁共振。
一般情况下，剖腹产第三次是按照原来的切口做手术的。
剖宫产术两次后再次妊娠，凶险型前置胎盘和胎盘植入的风险都要增加，所以孕期应该加强产检，如没有前置胎盘等异常情况，仍按原来的切口做第3次剖宫产手术，术中要注意彻底止血、促进子宫收缩。如果有凶险型前置胎盘，或者是胎盘植入的情况，产后大出血及切除子宫的几率高，一般建议选择纵切口做第3次剖宫产术。
肩袖主要就是肩关节周围的一些肌腱复合体，具体有冈上肌，冈下肌，小圆肌以及肩胛下肌。肌腱复合体对于肩关节的稳定性具有非常重要的作用，同时能够有效地防止肩关节过度活动。
跳绳适合各年龄阶段，老少皆宜。是一种特别简单的运动。跳绳可以增强身体的锻炼，可以提高自身的免疫力，促进排毒，促进血液循环，驱寒效果，治疗失眠，预防生病，预防骨质疏松。
三角韧带损伤之后，要注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，但受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包起来，每次冷敷大约20分钟，每两个小时冷敷一次，有助于消肿止痛减少出血。受伤两天之后可以局部热敷，积极的完善磁共振检查，如果具有手术指征的情况下，进行手术治疗。
肛瘘术后不要立即的就走路，能够在伤口恢复一定期间后再走路。避免出现有伤口破裂，主要是为了预防手术之后引起的静脉血栓，或者是剧烈运动引起伤口的拉伤或者是出现感染等情况。所以这段时间要多注意休息，注意合理的饮食。在饮食上要吃流质性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，养成定时大便的好习惯，及时的清理伤口。
