医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘威
山东齐鲁医院传染科
三级甲等
擅长:高血压心脏病
已帮助用户: 8787
问题分析: 您好,贫血吃什么补血,缺铁性贫血要多摄入含铁丰富的食物。补血的食物都有特点,都是富含丰富的铁,铁是组成红血球中血红蛋白的重要成分,所以食物中若长期缺铁就会引起贫血。铁的食物来源瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中,大枣、硬果类、山楂、核桃、草莓、铁之缘等含铁较多的补铁食物。中药有人参、当归、阿胶、黄芪等
意见建议:一般的缺铁性贫血通过食物补充需要较长的时间才能达到正常状态,而在长期的补充过程中持续存在的缺铁状态会影响身体健康,因此贫血患者建议服用补血铁剂-铁之缘片,均衡补铁促进生血,有效改善缺铁性贫血症状,轻度贫血口服铁之缘一个月即可改善。
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周健
齐齐哈尔医学院附属医院内科
三级甲等
擅长:口腔疾病 心血管疾病 泌尿科
已帮助用户: 9214
问题分析: 你好,如果确认时贫血的话,贫血早期常见的表现有疲倦、乏力、头晕耳鸣、记忆力减退,注意力不集中,皮肤苍白、面色无华,睑结膜、口唇粘膜以及指甲甲床色淡。同时可有心悸、短气、心率加快、动则尤甚,饮食不振、恶心、腹胀等,严重时可以发生踝部浮肿、低热、蛋白尿、闭经和性欲减退等。
意见建议:(1)饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。(3)饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。(4)劳逸结合,进行适当的体育活动
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黄恒江
第一附属医院外科
三级甲等
擅长:外科常见疾病
已帮助用户: 7357
问题分析: 贫血会引起食欲减退,同时还有头晕乏力、脸色苍白等,此时需要先纠正贫血同时食补,可以服用铁之缘片补充铁质,提高血红蛋白的数量改善贫血。日常饮食营养要全面,避免挑食。贫血多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。
意见建议:祝身体健康。
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李芳
山东省中医院传染科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 22361
问题分析: 你好,饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品
意见建议:要加强营养,注意多吃猪肝,猪血。鸡血,鸭血等食品。
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于飞
医师
威县章台中心卫生院内科
一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
已帮助用户: 257579
指导意见:你好,贫血建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。可以服用乌鸡白凤丸和阿胶浆治疗。
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朱福印
医师
威县章台中心卫生院外科
一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
已帮助用户: 261367
指导意见:你好,贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,可以喝一些补血口服液,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,
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文广杰
河北乡镇卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 50142
问题分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
意见建议:贫血会导致失眠,不知您现在血红蛋白是多少?如果血红蛋白低于5克,可以输红细胞进行调整另外可以服用枣仁胶囊进行调理。
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张哲
威县第三人民医院儿科
一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
已帮助用户: 185083
指导意见:你好,血色素低属于贫血,建议进一步查找贫血的原因,进行治疗。 。最好通过饮食采用食物疗法。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
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杨柳
山西中医院传染科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 6377
问题分析: 贫血的话,饮食营养要合理,食物务必多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有法规、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的医疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸取。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。假如是失血导致的,那一般是缺铁性的,可以多吃猪肝,猪血,蛋黄,瘦肉,黑木耳等。但是最好是先检验清楚是哪种类型的贫血再补。
意见建议:注意饮食要均衡摄取动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等对贫血的症状很有帮助。
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龙育佐
广西北流市南方门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 9310
问题分析: 贫血者宜多吃含铁丰富的食物,要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶,因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。贫血吃花生、红枣、鸡蛋或补血类的保健药品,适当做一些运动。
意见建议:食疗的方子:
原料:
粳米50g、 猪肝200g 、油菜40g 、盐2g、 清水800ml。
做法:
1、猪肝清洗后切成大片,用清水泡半个小时,中间换水两三次,然后切成碎粒,焯水;
2、油菜去根洗净,切碎备用;
3、沙锅中放大米、清水熬成稠粥;
4、放入猪肝、油菜煮开,加盐调味即可。
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刘颖
天津怡泰生殖专科医院其他
擅长:饮食营养问题的咨询
已帮助用户: 154228
问题分析: 你好,贫血应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.
意见建议:定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血。
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