通常情况下,脚踝扭伤肿了会骨折。具体情况分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,脚踝扭伤肿了可能会引起软组织损伤,还能会导致骨折,因此脚踝扭伤肿了会骨折。
脚踝扭伤肿了的患者需要进行处理,进行相应的固定,否则后期会出现踝关节不稳,反复关节扭伤等情况。脚踝扭伤肿了的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
一般情况下,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的,也可能是软组织损伤等因素造成的,具体内容如下:
1.骨折:脚踝扭伤可能导致骨折,如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等,如果患者存在骨折的情况,可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,因此,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。
2.软组织损伤:脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等,此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重,因此,踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的,患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。
脚踝扭伤伴随骨折应及时就医,根据具体情况进行针对性处理。
如果出现了扭伤,首先要注意减少负重,尽量不要做太大的运动,最好是用石膏或支架进行外侧固定,以减少关节的不正常运动,防止关节的脱位,避免病情恶化。建议到正规的医疗机构进行足踝X线片、MRI等全面的检查,确定骨折的位置,如有明显的错位,会对踝关节的稳定造成很大的损害,需要进行外科手术,以免留下隐患。
脚踝扭伤3-8周运动。
脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤,患者在经过2个星期可以消除肿胀,3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时,要进行将足固定于外翻位3周,4-6周可恢复运动;如果是踝关节内侧的副韧带受伤,需要在内侧内侧进行固定,将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。
患者平时应该养成定期体检的好习惯,每年或每半年一次,有利于身体健康。
一般来说,脚踝扭伤冰敷时间为72小时内或者一周左右。具体分析如下:
对于肿胀并不严重的患者,可以72小时内冰敷,迅速控制肿胀,缓解局部疼痛症状。严重脚踝扭伤患者冰敷通常需要连续冰敷才可以效果,一般一周左右肿胀和疼痛症状才可得到控制。
在日常生活中,要注意多休息,适当吃富含钙质的食物,保持睡眠充足,避免进行剧烈运动,有助于身体的恢复。
脚踝扭伤一般不可以喝酒。
踝关节扭伤病人建议不喝酒,认为喝酒后,身体会出现一系列炎症介质,这些炎症介质可增加踝关节扭伤的程度,引起肿胀和疼痛等系列症状,还有喝酒后会引起血压急剧波动,这样在部分患者可使下肢水肿加剧,踝关节扭伤者应及早到医院检查,明确是否存在骨折脱位,韧带损伤等严重疾病。对于踝关节扭伤患者来说应该首先选择正确的方法处理好病情。若仅为软组织扭挫伤,则可采用保守治疗。对于已经发生明显的急性或慢性踝周围炎,需要进一步的检查诊断后才能够确诊为跟骨骨刺或者跟腱断裂等疾病。