感冒老是流鼻涕可以通过正确的擤鼻，有效的清理鼻腔里的分泌物，以缓解鼻塞流鼻涕。另外还可以通过鼻腔冲洗或鼻腔喷药的方式来缓解鼻塞流鼻涕的症状。感冒流鼻涕要是由于上呼吸道感染以后引起鼻腔黏膜的充血水肿，以及鼻腔内大量的分泌物，导致鼻甲的肥大而引起的鼻塞。
洋葱、大蒜。它们可以起到散热祛寒、刺激肠胃，增强消化功能等，增进食欲，降低高血压、高血脂及心脑血管疾病风险;大蒜的杀菌作用更强，能预防流感、伤口感染或其他感染性疾病。
小孩感冒后不一定要吃消炎药，需要根据具体情况来判断：
小孩感冒后，如果没有继发感染，如细菌或支原体，则无需服用消炎药。小孩感冒后是由呼吸道病毒感染引起的，包括鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒等，消炎药是抗生素，仅对细菌治疗有效，对病毒感染无效。如果小孩感冒后抵抗力差或病程较长，可能是继发了细菌感染。如果有继发性细菌感染的基础，如白细胞增多，中性粒细胞增多，C反应蛋白增多，可以服用消炎药进行抗感染治疗。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
如果没有感冒只有流鼻涕的症状，初步考虑为慢性鼻炎、鼻窦炎导致的，因为炎症鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，如果急性鼻炎反复发作，鼻黏膜长期充血肿胀甚至肥厚，会发展成慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。
感冒早期咳嗽一般为上呼吸道过敏反应或病毒感染所致，需进行抗过敏、抗病毒治疗，可使用感冒灵、氨酚那敏、美敏伪麻等药物治疗。感冒时间较长或治疗不当，症状加剧时，可继发感染性咳嗽，需应用抗生素治疗。若痰液黏稠难吐时，可祛痰治疗，如氨溴索。另外，感冒咳嗽中医药辨证治疗效果较好。风寒感冒咳嗽可服用疏散风寒、宣肺止咳的中成药、中药汤剂等；风热感冒咳嗽需疏风清热、宣肺止咳，常用银翘散、桑菊饮加减。