躺下休息，喝一杯白糖水，可以缓解不适的症状，以后注意，在洗澡前，多喝点水，避免出现上述不适的症状，也可以到医院做一下检查，查血压，血糖都正常，就应该去医院做个头部血管，加强ct检查，考虑是不是烟雾病的可能。就是血管畸形。要保证足够的睡眠时间，注意休息，增加营养，多吃点瘦肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白的食物。
你好
对于你的情况要考虑低血压、低血糖、脑供血不足等可能，建议上医院进一步检查确诊
你这种情况可能是脑血管病变引起的,你可以看看神经内科,做个颈椎片及经颅多谱勒,
指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为气血不足导致的症状，可还有食欲不佳、面色萎黄、心慌等，可吃些山药、大枣、龙眼肉等补气血食物
指导意见：这种情况一般考虑和贫血以及高低血压，高低血糖有关，要注意及时去医院检查，明确后及时对症治疗。
